糖尿病自我管理课件.pptxVIP

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糖尿病患者自我管理;糖尿病的定义;糖尿病的进程;糖尿病视网膜病变;与非糖尿病患者相比,糖尿病患者发生心、脑血管疾病的风险增加2~4倍,其费用占到糖尿病医疗费用的最主要部分 ; 您遇到过这种情况吗?; 糖尿病自我管理的重要性;生活管理常识;自我管理的内容;中国居民膳食指南是医学营养治疗的基础; 糖尿病日常饮食自我管理原则;; 饮食管理窍门:平衡膳食; 饮食管理窍门:烹饪方法要科学;与家人一同进餐的小贴示: 用标准碗盛米饭(可装2两熟米饭)确保正确的主食摄入量 肉类食物一天的摄入量相当于一副扑克牌大小 可少量吃零食,并从主食中减少相应的量; 自我管理的内容; 生命在于运动; 逐步增加运动量的步骤

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