B证培训感想完整版.docVIP

心理健康B证培训心得 应心A班 庄文婷 1050101015 参加了为期三天的心理健康B证培训，听了三个风格各异的老师讲解了心理学不同领域的内容，大大的丰富了我们的心理学知识、开阔了我们的眼界。这其中包括了对我们来说比较陌生的舞动治疗、短期焦点治疗，以及我们比较熟悉的心理测量。在此，我想分别谈谈这三位老师带给我的收获。 首先是舞动治疗，为我们授课的是王宇赤老师，人称“广东舞动治疗第一人”。王老师为我们详细的介绍了舞动治疗，让我们了解了在心理咨询中存在这么一种比较特殊的治疗方法。通过舞动治疗，我了解了艺术原来是一种很美好的表达方式，通过这种途径，我们能够轻松的把内心真实的感受表达出来，在表达的过程中慢慢的认识自我，然后达到治愈的效果。如此说来，这种心理治疗方法与沙盘治疗有异曲同工之妙。但是，课堂的时间有限，能了解到的内容实在太少了，我们在课堂上了解到的内容真的不过是舞动治疗最最基本的内容。但是，由于我们有心理学知识的基础，所以，我们要在课后去深入了解舞动治疗不是太困难的事情，课后我了解到了，舞动治疗的起源比较早，早在第二次世界大战后，舞动治疗就拥有比较独特的理论。而在911事件后，舞动治疗更是被广泛的应用到美国的高校中。尽管很多人对舞动治疗仍然持有怀疑的态度，但是我相信舞动治疗是有着其独特的作用的。因为舞动通过肢体表达来帮助人们更加清晰的认识自我，进而接受