第三章自我认知与职业生涯规划.pptVIP

第一节 自我认知 四、需求与价值观分析 价值观 1.定义：“某些对你来说很重要或你很想要的东西” 2.重要性：直接关系着工作满意度，依循价值观生活，会有 很大程度的幸福感和高自尊。 “什么对我最重要？” 第三十页，共六十四页，2022年，8月28日 第一节 自我认知 四、需求与价值观分析 工作价值观 1.不取决于我们对职业的了解程度，受父母、社会价值观、 民族文化传统、受教育经历、朋友和同伴等因素影响。 2.研究表明：男女价值观稍有不同，而且近30年变化不大。 ◇男人：工作的稳定性、发展潜力、工作类型、公司、薪水 ◇女人：工作类型、公司、稳定性、同事、发展潜力 3.10种与工作有关的价值观： 高收入、社会声望、独立性、帮助别人、稳定性、多样性、 领导力、在自己感兴趣的领域中工作，休闲、尽早进入工作领域 第三十一页，共六十四页，2022年，8月28日 第一节 自我认知 四、需求与价值观分析 价值观的澄清 1.最重要的不是价值观本身的内容，而是价值观的澄清过程。 2.价值观澄清分3个阶段 第一阶段 选择一个价值观 不考虑他人压力 不考虑其他价值观 思考一个选择的后果 第二阶段 珍视你的价值观 愿意在合适的时 候向他人公开声 明你的选择 第三阶段 依照价值观行动 做出一些与你