让中学生相见恨晚的四种高效学习方法.docVIP

让中学生相见恨晚的四种高效学习方法 不少人很郁闷，自己平时学习也很努力，但为什么成绩总比别人差呢？其实学习这件事情，光靠努力还是不够的，必须使用对方法才行，今天就给大家分享四种高效的学习方法，准备好收藏起来吧。 方法一：为什么要重视预习。 课前要预习，是一个被老师说过无数遍的学习方法，也是大家最容易忽视的一种学习方法，但今天我却要告诉大家，预习真的很重要。 课堂上45分钟，要想每分钟都高度集中精力，绝大多数人都无法真正做到，想要学习有效果，有效的课堂时间必须用来听重点、听难点、听方法思路，所以要求我们必须课前预习。课前预习的好处，就是可以让我们带着问题去听课，这样上课效率更高，不容易走神。 方法二：对抗遗忘，必须及时复习。 估计大多数人都说过艾宾浩斯遗忘曲线，不管多么聪明的学生，学习过的知识都可会出现遗忘的现象，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 要想学过的知识不遗忘，我们建议的复习规律是：5分钟后复述很关键（短期记忆转化成长期记忆），12小时或睡前温习很重要（最好是通过题目巩固），1天后、2天后、8天后三次复习，效果通常就已经非常不错。 方法三：把零散的知识串起来。 如果是零散的知识，我们记忆、理解起来都很麻烦，而且考试的时候，题目一般都是考查多知识点的灵活应用，所以一定要把零散的知识串起来。而建立知识树是最为有效的方式，通过树形结构把知识串联和组织！你要做的，就是建立并完善这棵知识树，在学习中不断调整、增删节点，不断发展、壮大这棵知识树。知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接。知识之间的联系越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力。 方法四：眼高手低是绝大多数同学经常犯的错误。 如果问学过的知识大家学会了吗？绝大多数人都会说学会了，但你真的学会了吗？很多人可能会认为自己已经学得很好了，对知识点也了如指掌，但如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。这种情况绝对不是个别现象，而是普通现象。 认知心理学推荐生成与测试两种办法：生成，是指向同学、朋友、家人解释所学知识。在解释过程中，主动思考组织知识，构建出知识的逻辑性和条理性。测试，是指对知识点进行自我提问，然后将答案小声说出来，或者完整写出来。