中班心理健康活动保持好心情教案【含教学反思】.docxVIP

中班心理健康活动保持好心情教案 一、活动简介 1.1 活动名称 “保持好心情”心理健康活动。 1.2 活动目标 通过互动游戏、情景模拟、绘画等形式，帮助中班幼儿认识自己的情绪，感受并理解身边人的情绪，学会调节和表达情绪，增强心理健康和情感管理能力。 1.3 活动时间 每周一次，每次40分钟。 1.4 活动地点 幼儿园教室。 1.5 活动对象 中班幼儿。 1.6 活动材料 纸、笔、颜料 情绪卡片 折纸、积木等玩具 画册、故事书等 二、活动流程 2.1 热身活动（5分钟） 引导幼儿进行简单的体育运动，如笔杆操、踩气球、扔球等，疏通身体活力，调整情绪。 2.2 互动游戏（10分钟） 让幼儿带着个人的情绪卡片，轮流站在圆圈中表达此时此刻的情绪，并寻求身旁小伙伴的安慰和支持。也可以安排合作游戏，如拼图、折纸、搭积木等，让幼儿感受到合作带来的快乐和满足。 2.3 情景模拟（10分钟） 设计一些幼儿常见且容易引起情绪波动的情景，如“被小朋友抢玩具”、“被老师批评”等，让幼儿互相扮演角色，体验并感受其中的情绪变化。在活动中引导幼儿一起探讨如何应对这些情景，并分享自己的经验和建议。 2.4 情感表达（10分钟） 为幼儿准备画册、绘画纸或故事书等材料，鼓励幼儿自由表达自己的情感，可以是绘画、文字、场景模拟等形式。同时，老师可以适时地参与引导，帮助幼儿理顺自己的情绪，表达自己的需要和想法。 2.5 放松