第七讲饮食与健康演示文稿.pptVIP

人格特征与癌症的关系： 癌症患者具有惯于自我克制、情绪压抑而 内蕴、倾向于心理防御状态等特征 精神因素与癌症：精神因素对恶性肿瘤的发生、发展和预后都会有明显影响。 当前第31页\共有68页\编于星期六\15点 如何防治癌症 １、饮食要定时、定量、少食多餐对消化道癌症病人更合适。２、多吃含维生素Ａ、Ｃ、Ｅ的食品，多吃绿色蔬菜和水果。３、常吃含有能抑制致癌作用的食物， ４、不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。５、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。 当前第32页\共有68页\编于星期六\15点 ６、食物应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。７、下定决心戒除有害的烟酒嗜好。８、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。９、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面。１０、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。 当前第33页\共有68页\编于星期六\15点 对癌症病人的心理治疗 对癌症病人进行心理治疗的意义和作用： 有助于病人恢复 心理平衡，增强信心和抗病能力。 有助于病人缓解和应付各种对症治疗措施的副作用。 当前第34页\共有68页\编于星期六\15点 对癌症病人的心理治疗 具体的心理治疗措施