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- 2023-08-31 发布于广东
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当前第62页\共有111页\编于星期日\10点 内容 评估技能规范化(临床技能) 异常发现的处理 肿瘤筛查 健康教育 疾病预防 双向转诊 当前第63页\共有111页\编于星期日\10点 健康教育是社区医生的优势 医患距离 近 医患关系 朋友 服务 人性化 个人愿望 当前第64页\共有111页\编于星期日\10点 什么叫健康 健康是指人的身体、心理和社会适应能力上都处于良好的状态。 健康的“四大基石”:合理膳食 适量运动 戒烟戒酒 心理平衡 当前第65页\共有111页\编于星期日\10点 健康教育 健康饮食 戒烟 戒酒 控制体重 运动 心理健康 … … 当前第66页\共有111页\编于星期日\10点 健康饮食 中国居民平衡膳食宝塔 油脂25g 奶类100g 豆制品50g 鱼虾50g,畜、禽肉50-100g,蛋类25-50g 蔬菜400-500g,水果100-200g 谷类食物300-500g 当前第67页\共有111页\编于星期日\10点 高血压防治指南建议: 饮酒:男性每天不超过30g 女性每天不超过20g WHO:建议食
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