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许昌高中户外生存培训—野外露营张恒出品 1.户外运动的发展2.露营装备有哪些4.露营的安全纪律3.帐篷的搭建 第一章户外运动的发展 户外运动的发展正文.第一章户外运动主要包括自行车、徒步旅游、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的，在寻找快乐的同时挑战自我，是一种时尚性的运动。户外运动的发展户外运动主要包括自行车、徒步旅游、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的，在寻找快乐的同时挑战自我，是一种时尚性的运动。 户外运动的发展正文.第一章在自然环境中，需要自助的携带装备参与活动，其中最主要的、也是最吸引人的就是露营活动。试想在广阔无垠的大自然中，聆听蟋蟀的叫声，畅享漫天的繁星，感受夜晚的宁静，对大多数人来说，都将是非常享受的一件事情。1.2 户外运动中最吸引人的露营 第二章露营装备有哪些请思考：你知道的露营需要带什么装备 露营装备有哪些正文.第二章手杖手表工具附件露营装备照明装备餐饮装备辅助装备帐篷睡袋防潮垫头灯手电汽灯营地灯炉具套锅烧烤架水具 帐篷的结构外帐内帐支杆地钉风绳风绳扣透气窗包装拉链盖外帐拉绳露营装备有哪些正文.第二章2.1 帐篷的结构 露营装备有哪些正文.第二章防潮垫的基本分类 ——防潮垫基本可以分为四类：1、泡沫防潮垫：固定气室，保温防潮效果好，但舒适性较差。2、自动充气垫：使用普遍，充气快，体积小，较舒适。3、铝箔地席：轻薄，携带方便，反射热量好。4、气床：宽大，舒适，但不便于携带，充气放气比较麻烦。2.2 防潮垫的分类 露营装备有哪些正文.第二章2.3 睡袋的基本分类睡袋的基本分类 按照外形分类 ——1、妈咪型睡袋：保暖效果最好。2、信封型睡袋：方便使用和拼接，保暖差。3、人型睡袋：新款，舒适性强。 第三章帐篷的搭建 帐篷的搭建正文.第三章3.1 营地的建设营地的选址要点 1.地面平坦、干燥 2.距水源地近 3.周边没有马蜂窝 4.周边没有高大干枯的树木 帐篷的搭建正文.第3章3.2 扎挂扣式帐篷步骤扎挂扣式帐篷的步骤1.先将内帐平铺于地面2.将帐杆连接好后交叉压在内帐3.撑起帐杆4.把挂扣扣在帐杆上5.把帐顶系好6.用地钉固定帐篷7.门对门挂起外帐 第四章露营的安全纪律 露营活动是一个集体项目，参加人员必须严格遵守纪律，一切行动听指挥，确保活动安全。1、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好。2、进帐篷休息时把鞋子鞋尖向外摆放好，物品必须收拾整齐放于背包里，摆放在帐篷出口的外帐帐檐里。3、进帐篷睡觉前，把手灯放在身边随手可取的位置。4、严格按照作息时间休息，严禁在营区内大声交谈或者打闹，以免影响其他队员正常的休息。 5、晚上不允许拉开队友的帐篷，以免惊扰到帐篷里面的队友。 6、如需方便，可带手灯轻声离开，不要影响别人。露营的安全纪律正文.第4章 露营的安全纪律 谢谢大家