五脏六腑谈养生肾与膀胱.pptVIP

左归何处;五脏六腑谈养生肾与膀胱;肾合膀胱，为脏腑相合之一。肾与膀胱相表里，二者通过经脉相互络属，在生理功能上相互配合。《灵枢·本输》：“肾合膀胱，膀胱者，津液之府也。”肾主水液，开窍于二阴，属阴；膀胱主排小便，藏津液，属阳。膀胱贮尿和排尿功能依赖肾的气化。肾气不足，膀胱气化失常，开合失度，出现小便不利、癃闭，或遗尿、尿频等症状。 ;主骨生髓， 通于脑 ;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;肾主命门火 　“命门”，即生命之门，含有生命根本之意。“火”，指功能动力而言。肾主命门之火是说肾有主管人体生命活动的根本动力的功能。肾有肾阴，肾阳，命门之火就是肾阳，又称元阳，真阳等，它是维持生命活动的动力源泉。 主纳气 　肾主纳气是指肾有助肺吸气和降气的功能，正常的呼吸既赖于肺的肃降，又赖于肾的收纳，肾在下焦起摄纳的作用，只有肾气充足，肺得其滋助才能气道通畅，呼吸均匀。 ;开窍于耳，其华在发 　耳的听觉功能，依赖于肾的精气充养。肾主藏精，肾的精气充足，听觉才能灵敏。故《灵枢·脉度篇》说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”如果肾精不足，则将出现耳鸣，听力减退等症。老年人所以多见耳聋失聪等症。往往是由于肾精衰少的原故。;;《素问·灵兰秘典论》 “膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣”。 ;五脏六腑谈养生肾与膀胱;2.肾的生理功能包括现代医学的生殖、泌尿系统及部分内分泌，中枢神经系统的功能,这些系统的疾患和肾有关，膀胱的功能与现代医学的认识基础相似，主要起储尿和排尿的作用，其病变主要表现在泌尿功能方面的改变。;肾与膀胱血气状况的自我判断;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;肾与养生：外劳宫补肾法 双耳锻炼法 肾之俞穴—肾俞 千古名方—金匮肾气丸;五脏六腑谈养生肾与膀胱; 具体方法是： 每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5分钟后，其热感???逐渐传遍全身。 背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10 分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5 天后即可适应消除，双腿也会感到轻松灵活。 ;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手 牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙 疼痛，治慢性咽炎。 六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指 弹击 24 下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏， 有健脑、明目、强肾之功效。 七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)， 再向前反折按摩背面，反复按摩 5~6 次。此法可疏通经络，对肾脏及全 身脏器均有保健作用。 八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓” 的声音。每次 20 下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。 以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能 持之以恒，一定能收到理想的效果。;【标准定位】在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门穴旁开1.5寸处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第一、二、三腰神经后支分布。肾位于腰方肌和腰大肌的前面，脊柱的两侧是腹膜后位器官。在腰背部的投影为：后正中线外侧2.5厘米和8.5厘米处各作两条垂直线，通过第十一胸椎和第三腰椎棘突作两条水平线。在上述纵横标志线所围成的左右四边形范围内，即相当于左右两肾脏的体表投影位置。肾门在肾区内，投影在肾区的内侧半，约相对于第一腰椎体的水平。经肾门的主要结构。从后向前排列有输尿管、肾动脉和肾静脉，还有围绕其间的神经纤维、淋巴结、淋巴管和脂肪组织。 ;五脏六腑谈养生肾与膀胱;【特异性】肾之背俞穴。 【功用】益肾助阳，强腰利水。 【主治病症】 　　 1. 泌尿生殖系统疾病：肾炎，肾绞痛，遗尿，尿路感染，阳痿，早泄，遗精，精液缺乏； 　　 2. 外科系统疾病：肾下垂，膀胱肌麻痹及痉挛，胃出血，肠出血，痔疮，肝肿大； 　　 3. 其它：月经不调，腰痛，哮喘，耳聋，贫血，肋间神经痛，脑血管病后遗症等。 【刺灸法】　　 刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向臀部及下肢放散。 　　 灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。 ;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;五脏六腑谈养生肾与膀胱;谢谢左归何处;五