健康知识讲座熊云.pptVIP

糖尿病的分型 * 当前第30页\共有44页\编于星期日\19点 糖尿病的诊断 空腹血糖值≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖值≥11.1mmol/L，静脉血浆葡萄值两次以上的血糖化验异常结果。 * 当前第31页\共有44页\编于星期日\19点 什么叫健康 健康health。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。 * 当前第1页\共有44页\编于星期日\19点 世界卫生组织给健康定义的十项标准 ●精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 ●处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 ●善于休息，睡眠良好。 ●应变能力强，能适应环境的各种变化。 ●能够抵抗一般性感冒和传染病。 ●体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 ●眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 ●牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 ●头发有光泽，无头屑。 ●肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力 * 当前第2页\共有44页\编于星期日\19点 健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健. * 当前第3页\共有44页\编于星期日\19点 亚健康 亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态。 * 当前第4页\共有44页\编于星期日\19点 如何树立健康管理意识 健康对于每个人都是十分重要的，但是如何才能保有健康的身心状态，对于每个人而言，却是一个未解决的问题。健康管理 ，这个起源于发达国家的先进理念，将为中国人提供一个全新的解决方案。 * 当前第5页\共有44页\编于星期日\19点 健康管理概念的由来 健康管理这个概念是上个世纪60.70年代美国最先提出的，但提出这个观念的不是医疗机构，而是保险业。因为当时的保险业界发现，由于许多健康或人寿投保者，平时不注意自身的健康保健，导致罹患重病，保险公司为巨额赔付而不堪重负。为此，他们就想到如果使投保者通过定期体检并及时得到相关的健康辅导，就会使患病率降下来。 * 当前第6页\共有44页\编于星期日\19点 健 康 管 理 的 核 心 健康管理的核心：收集健康资料、建立健康档案、评估健康状况、预测健康走向、制定并实施健康方案、追踪服务与干预等内容。 * 当前第7页\共有44页\编于星期日\19点 健康的六个要素 ★营养均衡 ★良好环境 ★良好的习惯 ★适量运动 ★充足的睡眠 ★心理平衡 * 当前第8页\共有44页\编于星期日\19点 良好的生活习惯应做到以下几点： ◆戒烟 ◆限酒 ◆适度锻炼 ◆良好情绪 ◆新鲜蔬菜和水果 ◆补充微量元素 ◆限脂肪摄入量 ◆定时体检，发现问题早治疗 * 当前第9页\共有44页\编于星期日\19点 慢性病相关知识介绍 慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。 * 当前第10页\共有44页\编于星期日\19点 慢性病相关知识介绍 老年慢性病的统计表 * 当前第11页\共有44页\编于星期日\19点 慢性病相关知识介绍 常见慢性病的统计表 * 当前第12页\共有44页\编于星期日\19点 德宏州特殊病、慢性病介绍 一，特殊病： 1，恶心肿瘤； 2，慢性肾功衰； 3，器官移植后抗排异治疗； 4，系统性红斑狼疮； 5，再生障碍性贫血； * 当前第13页\共有44页\编于星期日\19点 德宏州特殊病、慢性病介绍 二，慢性病： 1，精神病；2，癫痫；3，帕金森氏病（震颤麻痹）；4，冠心病；5，肺心病；6，慢性心力衰竭；7，脑血管意外（包括那出血、脑梗死、脑萎缩）8，糖尿病；9，肝硬化；10，需要治疗的结核病；11，慢性活动性肝炎；12，原发或继发性高血压；13，类风湿关节炎。 * 当前第14页\共有44页\编于星期日\19点 如何办理慢性病 慢性病申请流程 提交慢性病申请表 医保部门组织专家评审 评审通过、医保认定 * 当前第15页\共有44页\编于星期日\19点 德宏州城镇居民慢性部、特殊病申请表 * 当前第16页\共有44页\编于星期日\19点