运动训练学(西华大学) 智慧树 知到 期末 试题及答案.docVIP

运动训练学(西华大学) 根据运动员个体竞技能力各构成要素发展的非衡状态，以及要素之间的代偿作用，提出的训练学理论是 答:竞技能力非衡结构的补偿效应 中时间重复训练法的负荷时间为 答:6-30秒 在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是 答:循序渐进 速度练习、灵敏素质练习一般应安排在训练课的 答:前半部分 最先出现超量恢复的供能系统是 答:无氧磷酸原供能系统 短时间持续训练的心率强度为 答:160次左右 机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的 答:耐力 从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是 答:400米 在技心能主导类项群中，射击、射箭项目运动员竞技能力的决定因素是