oyw讲人际交往与心理健康.pptVIP

第五讲 人际交往与心理健康;本章主要内容; 人际交往指人们运用语言或非语言符号的心理交感、交换意见、传达思想、表达感情等的交流过程。 ;二、人际交往的意义;1、有利于个人事业的发展; 卡内基理工学院分析了10000个人的记录后得出结论： 15%的成功者是由于技术熟练、头脑聪慧和工作能力强； 85%的成功者是由于个性因素，尤其是具有成功地与人交往的能力。 ;2、有利于完善个性;“钢铁大王”安德鲁.卡耐基付给施科瓦100万美元的年薪，主要是他出色的为人处世的本领。 施科瓦说：在这个世界上，批评最容易扼杀一个人的雄心壮志。我从不批评任何人；相反，我认为应从工作方面多给人鼓励。所以，我更加乐于赞美而不学会挑剔。我最大的偏好就是由衷地赞美对方。”; 研究证实，离群索居会使人产生孤独、忧虑，可导致心理障碍。其中，抑郁情绪的产生，60%—70%的原因是由于人际关系不良造成的。 人际交往疗法 美国有相关立法规定，同住在一个城市的子女每月至少探望老人2次。不同城市的子女每周至少要和老人通话2次。北京也出台了相关法则，儿女每周要看望父母2次，或每2天通话2次以上。;B ;4、人际交往是一把双刃剑;