社区保健与预防社区妇女保健.pptVIP

（二）社区孕期妇女的保健指导 生理卫生指导： 清洁与舒适：阴道出血或28周后禁止盆浴 休息与活动：左侧卧位 口腔保健 乳房护理 ：纠正乳头内陷 性生活指导：早3晚2月内禁止性生活 当前第29页\共有71页\编于星期二\12点 心理卫生指导 用药指导：早期最慎重 营养与体重管理指导 （二）社区孕期妇女的保健指导 当前第30页\共有71页\编于星期二\12点 1.孕早期： 2.孕中期： 3.孕末期： 早孕反应既高兴又担心（胎儿是否正常）、情绪不稳定、易烦、好哭、依懒性增强。 随胎儿增大各脏器负担加重，主要是对分娩紧张和恐惧而不安，情绪不稳定，对周围事物相对迟钝，不太关心他人。 妊娠反应降低个别消失；情绪相对稳定，对事物的反应性降低。 孕期心理卫生指导 减轻孕妇因身体不适带来的焦虑情绪，建立对自己的信心。 提供有关怀孕及分娩的知识以及与胎儿有关的信息，分享孕妇对胎儿的想法与感受，解释孕妇的疑惑，并给予适当的建议。 孕晚期是身心压力较大的时期，应鼓励孕妇说出导致分娩紧张的因素，有针对性的进行心理护理，帮助孕妇获得更好的适应。 当前第31页\共有71页\编于星期二\12点 营养与体重管理指导 饮食指导原则：注意补充叶酸 注意食品的多样化和适当搭配，营养合理全面 保证优质蛋白的供给 适当增加热量的摄入 保证无机盐、维生素的供给 多食蔬菜、瓜果等植物性食物 禁止或尽量少喝含酒精、刺