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千里之行，始于足下。 你若盛开，蝴蝶自来。 第 第 PAGE2 页/共 NUMPAGES2 页 精品文档推荐 2023三伏天防暑降温知识 2023三伏天防暑降温学问  三伏天防暑降温学问都有哪些？每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，下面是我为大家带来的2023三伏天防暑降温学问，期望大家能够喜爱！ 三伏天防暑降温学问 1.口渴后不宜狂饮  劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，由于大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不准时补充盐分，则使体内水、盐比例严峻失调，导致代谢紊乱。  2.不宜过量饮酒