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- 2023-09-09 发布于湖北
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保健医学 14篇
内容提要:
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全文共45333 字
唾液的神奇养生功效
文/兰 文(副主任医师)
唾液,俗称口水,呈半透明液体状,是人体三大唾液腺(腮腺,颌下腺,舌下腺)加上遍及口腔黏膜下的上千个小黏液腺的分泌液混合而成。虽然一个成人每天的唾液分泌量可达1000~1500毫升之多,但口腔内平常只保持约1毫升左右,并以不到0.1毫米的薄层分布在口腔里(成年人口腔表面积可达200多平方厘米),流速非常缓慢,约在每分钟0.8~7.6毫米之间,在舌面和腭面处流速相对最快。一旦进食和咀嚼时,唾液就会快速增加,达到生理需要量。
唾液看上去极其普通,却具有神奇的保健功能与养生效果,受到中西医的一致推崇。
传统医学论唾液养生
中医学对于唾液的养生作用极为推崇。《黄帝内经》云:“脾为涎,肾为唾。”意思是唾液由人体脾肾两脏所化而来,而脾为人体后天之
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