大学生心理危机预防与干预体系浅谈.docx

大学生心理危机预防与干预体系浅谈 大学生时期是人生中非常重要的一个阶段，这个阶段意味着从青少年向成年人的转变，学业、人际关系、自我认同等方面的压力逐渐增加，也给大学生的心理健康带来了巨大挑战。因此，大学生心理危机预防与干预体系的建立非常重要。本文将浅谈大学生心理危机预防与干预体系。 一、心理危机的定义和类型 心理危机是指个体或群体在面临一定的心理刺激或生活事件时，出现一定心理反应，导致心理状态产生剧烈波动的过程。心理危机通常可分为生活事件性心理危机、事业发展性心理危机、人际关系性心理危机等几个类型。 生活事件性心理危机是指因个体所处环境发生一些重大生活事件（如失业、离婚、丧失亲人等），导致个体