《中国中老年人群运动中心血管风险评价指南》.docxVIP

PAGE 4 ICS 97.220.01 CCS Y55 团体标准 T/CSSS ****－20** 中国中老年人群运动中心血管风险评价指南 Assessment of cardiovascular risk during exercise guidelines for Chinese middle-aged and elderly people （文件类型：草案） 20** 20**-**-**发布 20**-**-**实施 中国体育科学学会发布 中国中老年人群运动中心血管风险评价指南 范围 本文件提出了运动中的心血管风险评价指标，建立了运动中的心血管风险预测公式。 本文件适用于未患心血管疾病40-70岁中老年人群运动中的心血管风险评价，可为社区健身指导员、健身教练、个体及社会体育指导员、体育院校全民健身科研人员等人员使用。 规范性引用文件 本文件没有规范性引用文件。 术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。 前置运动风险评价 preliminary exercise risk assessment 运动前通过收集相关指标对被评价者的运动风险进行评价的过程。 运动中心血管风险程度评价cardiovascular risk assessment during exercise 前置评价得出该名被评价者存在运动中心血管风险的可能，进一步收集相关指标进行风险程度评价的过程。 腰臀比 waist hip rate；WHR 腰围与臀围的比值。 身体质量指数 body mass index；BMI 简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 体脂百分比 percentage of body fat；PBF 指将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示。 脉搏波传导速度 pulse wave velocity；PWV 心脏每次搏动射血产生的沿大动脉壁传播的压力波传导速度。 踝臂指数 ankle-brachial index；ABI 踝部动脉压与肱动脉压之间的比值。 收缩压 systolic blood pressure；SBP 高压 当人的心脏收缩时，动脉内的压力上升，心脏收缩的中期，动脉内压力最高时血液对血管内壁的压力。 舒张压 diastolic blood pressure；DBP 低压 当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。 颈动脉中层厚度 carotid intima-media thickness；CIMT 颈动脉内膜管腔面与外膜分界面之间的距离。 射血分数 ejection fraction；EF 心脏每搏输出量占心室舒张末期容积的百分比。 日常体力活动总量 physical activity；PA 任何由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗的身体运动，可以分为工作，家务，体育运动，娱乐活动等。 缩略语 下列缩略语适用于本文件。 WHR：腰臀比（Waist Hip Rate） BMI：身体质量指数（Body Mass Index） PBF：体脂百分比（Percentage of Body Fat） PWV：脉搏波传导速度 （Pulse Wave Velocity） ABI：踝臂指数（ankle-brachial index） SBP：收缩压（Systolic Blood Pressure） DBP：舒张压（Diastolic Blood Pressure） CIMT：颈动脉中层厚度（Carotid Intima-Media Thickness） EF：射血分数（Ejection Fraction） PA：日常体力活动总量（Physical Activity） HR：心率（Heart Rate） LDL-C：低密度脂蛋白胆固醇（Low Density Lipoprotein Cholesterol） LDH：乳酸脱氢酶（Lactic Dehydrogenase） LDH1：乳酸脱氢酶同工酶（Lactate Dehydrogenase Isoenzyme 1） 评价程序 第一步：对即将运动健身的中老年人（40-70岁）进行生理指标测试，主要包含腰臀比、身体质量指数、体脂百分比、脉搏波传导速度、踝臂指数、收缩压、舒张压、颈动脉中层厚度、射血分数、日常体力活动总量、心率，测试方法见附录A。 第二步：被测人群分为40-55岁人群和56-70岁人群，根据第一步测得的生理指标进行对应人群的前置运动风险评价，可参考附录B，以此判断被评价者在运动中是否会出现心血管风险。 第三步：对于40-55岁人群中前置风险评价为有风险的，根据已测指标参照附录C，可预测在运动中发生心血管风险的程度等级。对于40-55岁人群中前置风险评价为无风险的，如其愿意了解具体的风险程度，根据已测指标参照附录B，可预测在运动中发生