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五行蔬菜汤糙米茶.docx

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    标准 标准 文案 文案 五行蔬菜汤中用料大都偏寒，所以胃寒、十二指肠及胃肠有略微出血或是糜烂的都不宜过多服用〔不是不能吃，是要适量少吃〕。体质虚寒者可以协作糙米茶饮用。 糙米茶 根本材料： 糙米 180CC〔一碗〕约 4 两，水八合〔八碗〕约 3 斤做法： 用没沾过油的锅，把糙米翻炒而不能爆裂，炒到黄褐色为止盛起，同时在锅内放八碗水煮开 后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。二次茶的做法更简洁，同样的八碗水．煮开以后放进上次过滤的糙米 渣子．用小火青五分钟，过滤后即可饮用．但可以将一次茶和二次茶混合饮用。留意事项： 1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶

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