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七年级下学期家长寄语-下学期七年级开学寄语 【七年级下学期开学寄语】 同学们： 你们好! 祝贺你们顺利达成小学六年的学习生活步入初中的大门。 我是你们的班主任，即将和同学们共同度过三年的初中学习生 活。初中阶段是人一世中的一个重要转折点，是人的第二次蒙 醒，在这一时期，你们会第一次清楚地认识自我，初步树立理 想。 从进入这个校门那天起你们就不再是天真的儿童了，已经 成为懂事情，守纪律，有理想的青年人了。不论小学时期你的 经历怎样，获得多少奖赏和犯过多少错误，这都已经成为历 史。如今，你们每个人都站在同一零起跑线上，都是一张崭 新的空白页”。至于在这张白纸上怎样描述，我想大家内心 已经有了答案。 初中学习和小学不同样，不单知识程度加深加宽，而且学 习方式也更趋向自主和自觉化。变以前的要我学”为我要学 ”。同时，同学们不要有任何担忧害怕，只需记着听话、学 第1页共6页 习、创新”六字要诀，那么，你会在初中时期过得特别充分 而快乐，进而成为一世中最值得回想的日子。 下面我总结一下初中的一些学习方法。在军训事后希望同 学们马上进入学习状态。 一、对于学习时间： 1.往常情况晚上睡觉时间：初一，9:30;初二,10:00;初 ,10:30.记着：宁愿早起也别熬夜”。 平常不要看电视，周末可选择性地看新闻、青少年节目 和体育节目。 利用好平时浪费的时间：比如清晨起床、穿衣、叠被、洗漱的十五分钟能够背诵课文、法那么、定理或单词等。 主副科时间分派为：7：30 每日有固准时间读外语。 二、对于学习方法： 准时阅读法：纠正不能专心的缺点。到家就看不下去书 的同学，能够把自己关在一个房间，准备一个钟表，高声朗诵 语文或外语书中的一篇文章，记录所用时间七年级班主任开学 寄语七年级班主任开学寄语。频频频频直到既准既快为止，开 场进入学习状态。 第2页共6页 集中精力纠正溜号法：在家学习的房间里，拿走分别精力的东西。比如：电视、电脑、玩具、杂志、画具、乐器、健身器，甚至与当前学习无关的好书(这些书能够假期看)。 全面展开娱乐学习：不能偏科，只有如饥似渴地爱学每一科才能学好每一科，即便厌烦某一科也应抱着一种不认输的 心理学好它，而且要下更多的精力。比如：你特别厌烦做数学 题，那么就在做对一道后默念一句又做对了，真存心思。” 坚持一个学期，结果会令你大吃一惊的。 一周复习法：人的遗忘周期是一周左右，所以一周必须 复习一次。比如：新学期每一周末复习第一周内容;第二周复习第二周内容;第三周复习第一周和第三周内容;第四周复习第二周和第四周内容......。 目录回想法：课间进展。合上书本回想第一章是什么? 第二章是什么?......第一节是什么?第二节是什么?......第 一节重点、规律、结论、注意是什么?......回想如洗衣机甩 干，它能查验你记忆中含多少水份。 概括学习法：复习使用。即把目录回想法进展的内容用笔写下来，看书和其他资料概括，要正确全面。比如：数学的 定义、法那么、结论、规律、注意等。每科分记在一个专本 上，保留到中考复习用。 第3页共6页 卡片学习法：准备长7cm、宽5cm的卡片，工整记录新单词、背诵段、公式等，放在课桌里、写字台上、床头、书包里、口袋里、文具盒里、甚至洗手间。随时能够利用看上几 眼。 学好三门主科的重点：学好数学重点在于讲堂集中精力 听讲，一周复习法与概括法相联合，做到掌握知识全、准、滴 水不漏，尔后多做题;学好语文的重点是课前充分预习、课上 记好笔记、课间实时复习、抓住主要文章和作者，更重要的是 假期阅读好的文学作品进步写作才能;学好外语的重点是课上 纪录工整正确的笔记，回家有不少于三特别钟的高声朗诵。 三、中学生应当注意的几个问题 营养充分：初三、高三时，不单打学习仗而且打体力仗，有好多同学由于身体安康原因此痛失良机，所以从小就应养成优秀的饮食习惯，注意饮食平衡。除肉、蛋、奶、水果、蔬菜之外多补充豆制品、面食和水。 眼睛保护：据检查剖析^p，中学生近视原因并不全在于学业的增多，而多半在于小学养成的不良用眼习惯和错误坐姿。本应放正，人坐正，做到三个一：眼睛离书本一尺远， 手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。忌走路、乘车、躺卧、太 暗、太亮处看书。使劲做眼操，时常远眺绿色。睡前、醒后转 眼球30次。 第4页共6页 身体锻炼：坚持下面方案能够治疗懒散并保持精力充 分。清晨做30个仰卧起坐或俯卧撑，中午做30个扩胸或哑 铃，晚上做30次压腿。积极参加团体比赛、体育课，运动会 前一个月必须训练。 人际交往：训练自己成为一个爽朗、乐观、正直、英 勇、敏捷、充分的人七年级班主任开学寄语寄语。中学时代的 友谊特别珍贵，互相尊重、奉献而不图回报才能交到知心好 友。凡是学生都应当把全部精力放在学习上，男女生交往要适 当。严格根绝早恋倾向，希