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减肥成功承诺书模板 作为一个减肥者，我深知成功减重的重要性。在此，我郑重承诺，将遵守以下减肥成功承诺书： 承诺1：控制饮食 我承诺，将合理控制饮食，不再暴饮暴食。我将采取科学的饮食方式，控制好每日的卡路里摄入量，避免过量摄入。 承诺2：规律运动 我承诺，将建立每日规律的运动习惯，并按时执行。我将挑选适合自己的运动方式，合理分配运动时间和强度，并根据身体状况适时调整运动计划。 承诺3：坚持不懈 我承诺，将保持减肥的耐心和毅力，不放弃任何一天的努力。我将与自己的身体进行对话，感知身体变化，明确自己的减肥目标，并认真执行完成。 承诺4：关注身体健康 我承诺，将不以减肥为代价去损害自己的身体健康。我将关注自己的身体状况，认真贯彻生活中各项健康原则，保护自己的身体健康。 承诺5：互相监督 我承诺，将与志同道合的朋友或家人共同实施减肥计划，共同监督和鼓励。我们将互相理解和支持，分享最新的减肥经验和知识，并努力实施个人减肥计划。 总结 以上是我的减肥成功承诺书，在此我郑重承诺，将切实履行以上各项减肥承诺。我相信，通过持之以恒、不断调整，我一定能成功减肥。