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- 2023-09-19 发布于河北
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第六单元第2学时
教学目标
知道原地双手胸前投篮的动作方法。
初步学会用正确的身体姿势投篮,做到全身协调用力、双手均衡用力。
在 投篮中保持沉着冷静,对投篮练习感兴趣,乐意参加。
学习内容
小篮球:原地双手胸前投篮
游戏:双手胸前投篮小竞赛
教学重点、难点:双手胸前投篮的动作方法
教学准备:篮球场地一块
教学过程
课堂常规
(1) 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
(2) 宣布课的内容和任务。
二、 准备活动
(1) 队列:立正、稍息、集合、解散、
(2) 几节徒手操
三、 基本部分
教师活动
组织学生进行熟悉球性练习。
两人一组进行双手投篮动作的对传球练习。
组织学生分组做定点和变化角度投篮练习,体会投篮时蹬地、伸臂出球全身用力动作。纠正:1、投篮时肘关节外展,造成挤球;2、球出手时两臂用力不一致,求偏向一侧。
组织学生进行投篮比赛,和学生共同讨论已经取得的成绩和存在的主要问题。
可用悬挂的铁环、废车胎练习投篮,也可墙上画圈,以体会动作,加大练习密度。
学生活动
在进行熟悉球性练习中,积极动脑筋。
两人一组做面对面双手投篮动作的传球形式练习。
分组练习时,根据自身 实际情况,选择合适的场地,进行自选角度、距离的投篮练习,重点体会蹬地、伸臂出球的身体协调用力的方法。相互观察,纠正不正确动作。练习时可采用顺时针方向轮流投篮。
组与组之间开展投篮小竞赛,
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