中职心理健康第二单元第七课.ppt

阳光总在风雨后第７课 课程纲领一、正确认识和分析困难与挫折二、怎样应对困难和挫折三、那些措施能够帮助我们取得成功 课程纲领一、正确认识和分析困难与挫折二、应对困难和挫折的策略三、那些措施能够帮助我们取得成功 猜猜他是谁？ 心灵故事 诺贝尔的爸爸是一位颇有才干的发明家，倾心于化学研究，尤其喜欢研究炸药。受爸爸的影响，诺贝尔从小就体现出顽强勇敢的性格，他经常和爸爸一起去试验炸药。数年随爸爸研究炸药的经历，也使他的爱好不久转到应用化学方面。 1862年夏天，他开始了对硝化甘油的研究。这是一种充斥危险和牺牲的艰苦历程。死亡时刻都在陪同着他。 在一次进行炸药试验时发生了爆炸事件，试验室被炸的无影无踪，5个助手全部牺牲，连他最小的弟弟也未能幸免。这次惊人的爆炸事故，使诺贝尔的爸爸受到了十分沉重的打击，没有多久就逝世了。他的邻居们出于恐惊，也纷纷向政府控告诺贝尔，今后，政府不准诺贝尔在市内进行试验。 但是诺贝尔百折不挠，他把试验室搬到市郊湖中的一艘船上继续试验。经过长久的研究，他终于发觉了一种非常轻易引起爆炸的物质－－雷酸汞，他用雷酸汞做成炸药的引爆物，成功地处理了炸药的引爆问题，这就是雷管的发明。它是诺贝尔科学道路上的一次重大突破。 心灵故事 矿山开发、河道挖掘、铁路修建及隧道的开凿，都需要大量的烈性炸药，所以硝化甘油炸药的问世受到了普遍的欢迎。诺贝尔在瑞典建成了世界上第一座硝化甘油工厂，随即又在国外建立了生产炸药的合资企业。但是，这种炸药本身有许多不完善之处。寄存时间一长就会分解，强烈的振动也会引起爆炸。在运送和贮藏的过程中曾经发生了许多事故，针对这些情况，瑞典和其他国家的政府公布了许多禁令，禁止任何人运送诺贝尔发明的炸药，并明确提出要追究诺贝尔的法律责任。 面对这些考验，诺贝尔没有被吓倒，他又在反复研究的基础上，发明了以硅藻土为吸收剂的安全炸药，这种被称为黄色炸药的安全炸药，在火烧和锤击下都体现出极大的安全性。这使人们对诺贝尔的炸药完全解除了疑虑，诺贝尔再度取得了信誉，炸药工业也不久地取得了发展。 分组讨论：这个故事给你带来的启示？时间二分钟，每组指定一名代表讲话。启示：①不畏惧困难和挫折②直面挑战，突破自我③面对困难要有契而不舍的精神 课程纲领一、正确认识和分析困难与挫折二、应对困难和挫折的策略三、那些措施能够帮助我们取得成功 应对困难和挫折的策略一是愈挫愈勇，坚持认准的方向不放弃，直至取得成功。二是修订目的。 心理测验下面是人们遇到挫折时的体现，看看哪种应对挫折和困难的方式愈加好。假如是你跌倒了，你将会怎么想、怎么做？A：这破路太不平坦了！B：谁来帮帮我啊……C：我要继续向前冲！失败先生（小姐）平凡先生（小姐）成功先生（小姐） 课程纲领一、正确认识和分析困难与挫折二、应对困难和挫折的策略三、那些措施能够帮助我们取得成功 面对困难和挫折时的应对或调整对个体的健康成长非常主要。正确分析产生挫折和困难的背后，我们能够采用如下措施：1、拟定合理的目的；2、转移自己的注意力；4、合理宣泄不良情绪；3、自我抚慰，如告诉自己“塞翁失马，焉知非福”等；5、主动谋求别人帮助。 当幸福来敲门电影分享 成长故事一 小李、小王、小张高中毕业后都没考上大学，都是同一种村里的，毕业后同步在一种建筑工地干活。小李每天按部就班地和着灰沙，回到工棚，倒头便睡；小王每天干完手里的活儿，一有空就去看师傅们砌砖，慢慢的也拿起了瓦刀，当上了二手师傅；小张注视着每一道工序，经常在干活之余，到各个工序探询、了解多种工序的情况，了解管理的措施、材料的价格。 3年后，小李还是在建筑工地和灰拉沙，一脸疲惫；小王当上了工地师傅，而且成了包工头；小张坐着汽车，在各个工地忙碌，他成了建筑开发商。一样一种村子出来的，一样一种工地打工，3人的命运却差距巨大。 成长故事二 有这么一种人，她只是一种平凡的大学生，幼时因小儿麻痹症造成肢体残疾，左腿肌肉严重萎缩并脚掌内扣，走起路来摇摇晃晃。但她却没有绝望，她没有选择放弃，在她和家人的共同努力下，她开始像正常人一样，展开了自己美妙的新生活。基于自己在投掷项目上的运动天赋，她参加了标枪、铅球、铁饼三个项目的训练。可能就是因为她的执着与坚强，才使得她一步步走向成功的巅峰。在付出了比别人更多的汗水和泪水之后，终于她战胜了命运，以优异的成绩进入了国家队，展开了自己的奥运生涯，并坚持不懈，就算手肘骨折也没放弃。之后，她屡次取得标枪和铁饼的冠军，并保持着由她创下的辉煌的世界纪录，给我们谱写了一首永不放弃的歌曲。她就是第11届残奥会标枪世界冠军——姚娟。　　　 思索：1、这两则故事给我们什么启示？2．假如是你，你将会怎样？3．请填写下表我的一次挫折经历应对方法和结果 阳光总在风雨后人生路