心理健康研修规划.docxVIP

一、指导思想及教育内容 中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。我校开设的心理健康课课是以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导思想。 1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。 2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。 二、实施途径 （一）主要途径：学校教育 1、建立心理咨询室，向全体师生经常性开放。 2、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干，每个班级2名（男女生各一名），帮助本班学生进行心理自我保健，及时发现个别心理问题，汇报给心健教师或班主任，并帮助解决。 4、定期进行专兼职心理健康教师、班主任和各科教师心健知识的培训，使全体教师都能够重视心健教育，在班主任工作和各科教育教学的全过程中有机结合心健教育。我校现有专兼职心理健康教师7名，其中有高级教师1名，中级教师5名，获得省优质课比赛一等奖获得者3名：谢建萍、李小荣、周鹏娟；省优质课三等奖1名：刁平，市级优质课一等奖5名，7为教师均取得有心理咨询师证。心理健康教师培训情况：参加过各级各类心理健康教师专业5次。 5、学校专职心理健康教师周鹏娟老师、李璐老师不定期向全体学生开展专题讲座。 6、图书室、阅览室增购有关心健教育的书籍，向全体师生开放。 7、每学期组织一次心理健康主题班会活动，或团队开展一次专题活动。 8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯，及时找到引起自己不良反映的当前事件，冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪，保持心理平衡和良好情绪。 9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好，学校开展丰富多彩的社团活动，让学生体味到快乐、成功、满足，形成心理良性循环，保持良好心态。 （二）次要途径：家庭教育 家庭环境是影响学生人格最大的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。学校把对学生的心理健康教育与对教师、家长的心理健康指导结合起来，举行多场心理健康教育报告会、咨询会等。通过家长学校活动，使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的亲子关系，耐心倾听孩子的诉说，主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等，努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。 （三）辅助途径：教师自我教育 已有资料显示，我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，教师本人也应该进行自我保健、自我教育。教师平和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到学生的心理状况，这种影响是润物细无声式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。我校教师积极进行自我教育和提升，效果显著其中《初中生心理健康教育的实践与研究》获教育中心一等奖；《初中生物教学渗透心理健康教育研究报告》获教育中心一等奖。研究报告类：《同伴效应在初中毕业班中尝试和运用的研究报告》获油田教育中心一等奖；《优点轰炸，促使学生自我完善》、《活出精彩的自己》获教育中心二等奖。《等待，也是一种爱》、《中招备考三准备》、《沟通无限主题班会》获省心理健康教育教学成果评比二等奖。 教师应学会自我心理调节，警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。身体健康往往是心理健康的前提之一，所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高教师的身体素质。学校各级领导密切关心教师的工作和学习，组织各种活动丰富教师生活，帮助教师解决各种实际困难，做广大教师的贴心人，为教师营造一个舒心愉快的工作环境。 三、教育主题 （一）七年级 1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。 2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。 3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。 4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男（女）孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。 5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。 6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。 7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制不良信息。 （二）八年级 1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。 2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。 3、提高学习自信心，发挥学习潜