心境管理对自由式滑雪空中技巧操作质量的影响.docx

? ? 心境管理对自由式滑雪空中技巧操作质量的影响 ? ? 斯力格，包卓利克，欧晓涛，徐囡囡 心境管理对自由式滑雪空中技巧操作质量的影响 斯力格1，包卓利克2，欧晓涛3，徐囡囡1 （1.沈阳体育学院运动训练学院，辽宁沈阳110102；2.沈阳体育学院体育艺术学院，辽宁沈阳110102；3.沈阳体育学院竞技体校，辽宁沈阳110102） 为探讨心理干预对自由式滑雪空中技巧运动员比赛动作操作质量的影响，采取共时性、双基线水平单个被试实验设计，使用心境状态量表（POMS）和比赛评分法测定了运动员水池训练、雪上训练、心理干预介入、撤掉心理干预后参加比赛4阶段心境状态和动作操作质量得分，并辅以心理技能测试和干预效度评价，来综合反映运动员的操作表现。结果表明：干预前运动员心境状态得分在水池训练与雪上训练变化不大；动作操作质量得分方面，雪上训练得分明显低于水池训练得分；介入心理干预后雪上4名运动员心境状态均有所改善，动作操作质量均有所提高；4名运动员在撤除心理干预后心境状态和动作操作质量均有所降低。结论：经过心理干预训练，运动员动作操作质量得以提升。 心境状态；心理干预；自由式滑雪空中技巧；动作操作质量 随着现代竞技体育科学训练水平的不断提高，比赛中竞技状态的调整，关系到运动员竞技水平的表现。竞技状态处于一种动态变化中，人体生理机能、心理状态和客观环境都会对其产生影响形成波动，长期科学合理