怎样才能让当今高中生上好体育课[五篇] .pdfVIP

怎样才能让当今高中生上好体育课 [五篇] 第一篇：怎样才能让当今高中生上好体育课 怎样才能让当今高中生上好体育课 目前高中生体质的持续下降，原因是多方面的：课业负担重，锻 炼时间不足，休闲方式增加等，不一而足。高考压力之下，高中体育 正面临巨大的困局。在困局中，需要冷静的观察与思考，更需要求变 的探索与努力。“少年强则国强”，学生的体质，关乎国家的未来。 一、目前高中生体质现状 对于石楼县高考学生的体检结果，体检中心负责人认为，超重和 肥胖学生数量居高不下，与目前青少年活动量比较少直接相关。除了 学校的体育课，学生们回到家以后基本在家写作业，很少参加户外活 动，难免体重超标。 二、目前高中体育课现状 喜欢运动的学生觉得体育课不过瘾 ，不爱运动的学生把体育课当 成 “负担”。 石楼中学的高二 100 班女学生郝候婷说 ：“体育课对爱运动的男 生吸引力比较大，跑完步就去打篮球;但女生对体育课兴趣不大，大家 经常是在 自由活动的时间里聚在操场上聊天。” 一位高中老师说 ：“以前高考是冲刺 1 年，现在是冲刺 3 年。” 在紧张的冲刺中，体育自然沦为可有可无的配角。 还有与体育活动“争抢”学生的“对手”已经越来越多，培训班、 网络游戏、电子产品等，都在侵占着学生本就不太富裕的课余时间。 在这样的大背景下，在高中课堂上，体育课的位置 “很尴尬”。 三、学校场地、器材受限 学校体育场地少，器材短缺严重，导致很多体育项 目不能开展。 山西省吕梁市石楼县石楼中学是石楼县唯一一所高中学校，处于贫困 山区 ，学校经费少，资金匮乏。学校有一块 300 米的田径场地为灰渣 跑道 ，有两块破损不正水泥硬化的篮球场地。标准的、塑胶的田径场 地 ，篮球场馆等场所是我们梦寐以求的。器材少的可数，致使很多体 育项目难以开展，能搞一些田径项目。 尽管如此，我们尽心尽力，想方设法让高中生上好较为满意的体 育课。 上好体育课首先对于学生本人来说首先要正确理解体育课的目的， 其次是对待体育课的态度。目的明确了，态度也就相应的产生了。对 于教师而言，首先要了解学生，掌握高中学生的心理，做到有的放矢。 其次教师要对自己所教的教材分析透，这样既掌握了学生的心理又把 握住了教材，教起课来才能得心应手，生动有趣。那么在高中体育课 教学中我们应该做到以下几点： 第一，教学方法要兴趣化，教学手段要多样化。只要学生有了浓 厚的兴趣，就会主动地去求知、去探索，并在学习上产生极大的愉快 和积 极的情感。高中的学生他们有体育锻炼的基础 ，厌烦过多的重复 练习。因此，教学方法和练习手段要多变 ，才能提高学生的兴趣，推 迟疲劳的出现。如立定跳远比较枯燥 ，可采用游戏的方法来进行 ，或 用比赛的形式来进行 ，那么学生的热情就会高涨起来。又如在游戏障 碍赛跑 中，也不是千篇一律的重复 ，对每次练习可提出不同的要求。 如第一次提出那组能遵守规则为胜 ，第二次加上那组队伍排得整齐为 胜 ，第三次加上那组跑得快为胜 ，不断提出新的要求来吸引学生完成 游戏任务。同样在跳绳、拍皮球、踢毽子等活动中，当学生拿到绳子 或球时 ，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后 ，给学生 几分钟时间去自由发挥各自的才能 （各种各样的跳法或拍法 ）。学生 正当的欲望得到满足 ，就能更好的集中思想和精力学习下一项内容。 第二 ，注重激励评价 ，激发学习兴趣。德国教育家第斯多惠说过 ： “教学的艺术不在于传授的本领 ，而在于激励、唤醒、鼓舞”。激励 教育是在尊重学生主体性的基础上，通过创造各种优化的外部条件 ， 激励学生的 内驱力，从而使学生主动发展。激励教育能激发学生的活 力和潜能，培养学生的主体精神。 第三 ，制度管理学生 “从要我练到我要练” ：学生要通过高中体 育会考 ，跑、跳、投三项科 目成绩都要及格 ，否则拿不到高中毕业证 书。如果高考能像中考一样进行体育测试考核成绩计入高考成绩，那 么高中生能不好好上体育课吗 ？ 第四，转换角色，建立新型的师生关系。传统教学中的师生关系， 是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组 织 者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自 己的要求“格式化”，根据自己