运动训练学__复习题 .pdfVIP

名词解释（共 20 分） 1、运动成绩：是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技 能力在比赛中发挥状况的综合评定。这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平， 也包括竞赛的胜负和名次。P64 2、 高 原 现 象 ： 优 秀 运 动 员 的 多 年 训 练 过 程 ， 常 常 在 专 项 提 高 阶 段 的 训 练 中 达 到 较 高 水 平 之 后 ， 会 出 现 竞 技 水 平 停 滞 不 前 ， 甚 至 赂 有 下 降 的 现 象 。 运 动 训 练 学 将 其 命 名 为 “ 高 原 现 象 ” 。 3、技术风格：是指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统 的、较为成熟和定型化了的、经常表现出来的特征。P252 4、竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、 夺取比赛优胜为主要 目标的社会体育活动。P1 5、运动技术：是完成体育运动的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。P233 6、竞技能力：是指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战 术能力以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。P68 7、运动训练原则：是根据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基 本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练时间具有普遍指导意义。P90 8、运动成绩：是指运动员参加比赛的结果，是根据特定的比赛评定行为对运动员及其对手 的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技 水平，也包括竞赛的胜负或名次。P64 9、竞技能力：同4 10、变换训练法：是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、 趣味性、适应性及应变能力的训练方法。P166 11、竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。P268 12、运动负荷： 13、竞技水平： 14、训练方法： 15、爆发力： 16、周期安排原则：周期安排原则是指周期性地组织运动训练过程的训练原则。依运动 员机体的生物节奏变化规律、竞技状态形成与发展的周期性规律．以及运动竞赛安排的周期 性特点，按一定的动态节奏，循环往复、逐步提高地安排训练内容和负荷。 简答题 （共30 分） 1 提高动作速度常用的训练方法手段有哪些？ 2 技术训练的方法有哪些？ 3 简述贯彻周期性原则的训练学要点。 4 竞技战术包括哪些内容？ 5 循环训练法有什么特点？ 6 技术训练应遵循哪些基本要求？ 7 运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应的基本含义是什么？ 8 竞技能力有哪几个因素组成? 9 动作要素的构成包含哪七个部分? 1．按竞技能力主导因素划分，竞技体育项目可以划分为哪几类项群?分别包含哪些项目? 答：技竞技能力主导因素划分，竞技体育项目可以划分为体能主导类和技能主导类两类项群。 体能主导类项群又分为快速力量性项群、速度性项群、耐力性项群、表现准确性项群、 表现难美性项群、向场对抗性项群、隔网对抗性项群、格斗对抗性项群；快速力量性项群包 括跳跃类项目、投掷类项目和举重等项目；速度性项群包括短距离的跑、游、划、骑等类项 目；耐力性项群包括中长距离的跑、游、划、 骑和竞走等项目。 技能主导类项群分为表现准确性项群，包括射击、射箭等项目；表现难美性项群包括体 操、武术套路、花样游泳、花样滑冰、跳水等项目；同场对抗性项群包括篮球、足球、手球 等项目；隔网对抗性项群包括诽球、乒乓球、羽毛球、网球等项目；格斗对抗性项群包括散 打、拳击、摔政和柔道等项目。 2 ．竞技能力有哪几个方面因素组成? 答：竞技能力指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战