物业社区宣传-春季传染疾病预防知识.docxVIP

物业社区宣传:春季传染疾病预防知识 　　物业社区宣传：春季传染疾病预防知识  　　春季是呼吸道感染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒及流感样病例、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。  　　预防措施：  　　1、接种疫苗。预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。  　　2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥、不随地吐痰。保持教室。宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少*，少去公共场所。避免接触动物、禽鸟类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手。  　　3、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开尘雾风沙，要合理安排运动量。  　　4、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充足的睡眠，对提高自身的抵抗力非常重要。要合理的安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人通宵打电脑游戏、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒的感染。  　　5、衣、食细节要注意。春季气候多变，必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。  　　6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适、或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。  　　养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。  篇2：物业社区宣传:预防台风安全知识 　　物业社区宣传：预防台风安全知识  　　在台风来临前，要弄清楚自己所处的区域是否是台风要袭击的危险区域，并且了解全撤离的路劲及政府提供的避风场所，准备充分且不易腐坏的食品。  　　当台风到来时，气象部门发出白色、绿色台风信号时，要注意收听电台，电视以了解最新的热带气旋动态；要检查并牢固活动房屋的固定物；准备关好门窗；准备好食物、水及药品；如果你居住在移动房、海岸边、山坡上容易发生泥石流的房屋里，你要时刻准备撤离该地。当气象部门发布黄、红、黑色台风信号时，应该听从当地政府部门的安排；如果需要离开住所，应该尽快离开，并且尽量和朋友、家人在一起，到地势较高的坚固房子，或到事先指定的洪水区以外的地区；千万别为了赶时间而冒险趟过湍急的河沟；如果你被同志撤离就应该立即执行。如果你没有被通知离开房屋，那么就留在结构坚固的建筑内，要计划好当强风来临时，自己将怎样行动。如果你家有冰箱，将冰箱开到最冷档，以防停电引起食物过早变质；拔掉小的电源插头；浴缸和大的容器中充满水，以备清洁卫生的需要。当外边的风变得越来强时，要远离门窗，关闭所有的内房间门，加固外门。如果你在楼中居住，要呆在一楼的内间。如果你住的是多层的楼房，要呆在一楼或二楼的大堂内并且远离门窗（需要时躺在桌子下面或者是坚固的物体下面）。  　　当台风信号解除后，要坚持收听电台广播、收看电视，当撤离的地区被宣布安全时，你才可以返回该地区。为了保护生命的安全，道路有可能被封锁，如果你遇到路障或者是被洪水淹没的道路，要切记绕道而行！要避免走不坚固的桥；不要开车进入洪水爆发区域，留在地面坚固的地方。那些静止的水域很有可能因为地下电缆或者是垂下来的电线而具有导电性。要仔细检查煤气、水、以及电线线路的安全性。在你不能确定自来水是否被污染之前，不要喝自来水或者用它做饭。避免在房间内使用蜡烛或者有火焰的燃具，而要使用手电筒。在生命遇到危险时，要用电话求救。  　　预防台风：  　　1.气象台发出台风警报后，不要到台风经过的地区旅游或到海滩游泳，更不要驾船出海；外出的人应尽快回家。  　　2.住在大厦里的居民，应关好窗户，收掉阳台上的东西(花盆、晒衣架等)；加固室外易被吹动的物体。  　　3.市民应留意媒体播放、刊载的台风消息，并采取预防措施。  　　4.清理排水管道、保持排水畅通。  　　5.船只应及时驶入避风港。  　　6.台风袭来时，切勿靠近窗户．以免被强风吹破的窗玻璃片弄伤。  　　7.避风避雨远离危房  　　8.高空物