六年级心理健康活动记录.docxVIP

﹝心理健康﹞活动记录 ﹝心理健康﹞活动记录 活动时间 活动内容 快乐的脚步 活动准备 课件，资料 场 地 主持人 班 级班主任 一、活动导入 热身活动唱反调 师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说男生站起来，男生不动，女生站起来 让学生做与教师口令相反的动作。 对学生进行测试。 师：如果前面三道题回答倾向于是，后面四道题倾向于否，那么你就是个快乐的少 活 年，请你们继续保持下去！ 二、活动展开 分享乐事，发现快乐 我首先分享自己的乐事。(课件出示)在今年的秋天，我们全家到长白山旅游， 我们欣赏着长白山美丽的自然景色，心情格外地兴奋。 学生分享自己生活中快乐的事情。 动 （学生交流） 分享经验，学会快乐 过渡：每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，你是采取什么方法调节情绪的呢？ 说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。（学生交流） 在学生汇报、交流的过程中，教师注意倾听学生的心声，尊重并真诚地鼓励， 过 使他们获得快乐和成功的体验。 师生共同提炼解除烦恼的小秘诀。（板书）合理宣泄（大喊 、倾诉 、哭）；自我安 慰；换个角度思考；注意力转移法（听音乐 、看书 、看电视、运动、吃零食），等等。 关注他人，共享快乐 目的：通过角色扮演、讨论、交流与分享，让学生利用自己已有的知识经验与生活 程 经验，选择恰当的方法帮助他人调节情绪，达到助人自助的目的。 （1）（课件出示）一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子晒盐。两 个儿子的生意都很好，可是，这位老婆婆却每天都愁眉苦脸。邻居问她为什么发愁，…… （2）（课件出示）这里有3 名同学遇到了烦恼，请你选择其中的一个问题，帮助他出出主意，解决烦恼。 三、总结。 效果 活动时间 活动内容 时间是个魔术师 活动准备 课件，资料 场 地 主持人 班 级班主任 教师出示谜语：世界上那样东西最长又最短，最快又最慢，最能分割又最广大，最不受重视又受人惋惜？没有它什么事也做不成。。。。请学生回答答案——引出课题时间是个魔术师 活 一、珍惜时间的故事，王亚楠睡三角床 二、爱迪生的故事三、车胤的故事 动 通过讲故事来让学生懂得，伟大的人物是怎么样的珍惜时间 的，也正是因为对时间的珍惜才会取得更大的成功。四、要想提高学习效率，有效的管理时间。 过 五、指定科学的学习计划 六、收集珍惜时间的时间格言 1、一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴 程 2、少年易学老难成，一寸光阴可轻3、少壮不努力，老大徒伤悲。 4、善于利用时间的人，永远找得到效果 活动时间 活动内容 学海无涯乐作舟 活动准备 课件，资料 场 地 主持人 班 级班主任 一、故事导入： 古代东吴的著名将领吕蒙，因出身贫苦，早年没有机会读书。孙权对吕蒙、蒋钦等一些不通文墨的将领语重心长地说：“你等身负重任，应当抓紧时间学习，增长知识和才干。”吕蒙说：“军中事务繁多，哪有时 间读书呢？”孙权笑着说：“我经常读书，从中了解历史，吸取经验教训， 活 真是受益匪浅，只要肯学习，必定会大有收获。”孙权一席话，令吕蒙茅塞顿开，从此，他利用一切空余时间，发奋学习，最后，连饱学的鲁肃 也曾感叹地说：“士别三日，即应刮目相看。”教师：通过故事你明白了什么道理？ 学生：………… 动 二、发展拓展 1、通过举例让学生回答学生是一种乐趣。 (学生讨论交流) 你在学习中有过哪些乐趣？ 过 学生回答：………… 2、学生做练习，谈出自己的感受。 画一画自己学习时候的心情，用脸的表情表示。 3、游戏感受 试着用头、脚、膝盖等不同部位去顶球，看看谁顶的时间长，每一 程 次顶球有什么不同感受。总结 学习本身充满了新奇与挑战，获得知识，战胜困难，这本身就是快乐，当你把它作为自身的需要，当你看到学习带给自己的变化，就会觉得每一天的学习生活都是那么有趣，那么快乐。 效果 活动时间 活动内容 今天我当家 活动准备 课件，资料 场 地 主持人 班 级班主任 一、 导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑 你们在家里做家务吗？经常做吗？ 能够做哪些力所能及的家务劳动？ 举例说明 活 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才 把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ 动 （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了， 快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、大屏幕出示判断 过 1．小明帮助爸爸抱柴。（ ） 五芳和小朋友玩，奶奶让她去