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中医教你养肺演示文稿 本文档共38页；当前第1页；编辑于星期三\0点17分 内容概要 如何养护肺脏 肺疾病发病病因及易感人群 养肺的重要性 饮食调理 本文档共38页；当前第2页；编辑于星期三\0点17分 养肺的重要性 本文档共38页；当前第3页；编辑于星期三\0点17分 春 秋 夏 冬 本文档共38页；当前第4页；编辑于星期三\0点17分 中医学认为，秋季燥气当令，故称“秋燥”。燥邪伤人，易耗津液，必现一派“燥象”：常见口干、唇干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等。 本文档共38页；当前第5页；编辑于星期三\0点17分 秋燥之气以中秋为界，又有“温燥”与“凉燥”之分。 如秋初久晴无雨，秋阳爆裂，属温燥性质；深秋初凉，西风肃杀，属凉燥性质。 但无论温燥、凉燥，总是以皮肤干燥、体液缺失为其特征。 本文档共38页；当前第6页；编辑于星期三\0点17分 五行之中，肺脏属金，旺于秋季。 肺喜清肃濡润，主呼吸与大气相通，外合皮毛，与大肠相表里，故燥邪最易伤肺，引起咳嗽或干咳无痰、口舌干燥、皮肤干燥、便秘等。 秋季养生应遵循中医养生中提出的“秋冬养阴”的原则，注意护阴润燥，以养肺为先。 本文档共38页；当前第7页；编辑于星期三\0点17分 俗话说“人活一口气”，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养，教你如何从生活中的细节出发