电视台文案：中医说-中医说之治疗“小儿便秘 ”有方法1.18.docxVIP

中医说之治疗“小儿便秘 ”有方法 本期精彩看点 【配音+音乐+画面】宝宝便秘，别轻视！ 同期声 宝宝四肢乱蹬，小脸涨得通红，哭闹不止，怎么用力都拉不出来，这些都是宝宝“便秘”的表现 【配音+音乐+画面】情况严重还会引发梗阻 同期声 食物中膳食纤维太少 水分摄入太少 【配音+音乐+画面】本期中医说为您说说小儿便秘。 【主持人出境 小儿便秘属于儿童门诊常见病之一，许多小朋友不爱喝水，也不爱吃水果蔬菜，饮食结构以肉类和米面类为主，一不小心就容易患上便秘，引得家长头痛不已。到了干燥的秋冬季，身体水分进一步流失，容易加重症状，小儿便秘，究竟该如何解决呢？现在我们就来到了永州市中医医院，听听这里的专家有什么好的方法要教给大家！】 【专家简介】李琼 永州市中医医院儿科主任 2007年湖南省中医药大学本科毕业，学士学位，2017年湖南省中医药大学在职研究生毕业,从事中医儿科临床工作10余年，擅长中西医结合治疗小儿慢性咳嗽、肺炎、哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大、小儿脾胃病、抽动症、多动症、遗尿、汗证、高热惊厥的预防调理等。并具有丰富的内科、危急重症临床工作经验。 【同期声 】永州市中医医院儿科主任 李琼 小儿便秘的病因主要有以下几个方面 1. 遗传（体质性便秘）。母亲为阴虚火旺体质而素有便秘，孩子也会容易遗传相关体质而便秘。 2. 食物中膳食纤维太少。蔬菜瓜果吃的少,缺乏食物纤维,又过食干燥味重食物，影响肠道蠕动功能，这样长期以往就形成了便秘。 3. 不按时大便或憋便。有便意而不愿排便，使气机郁滞，即大便秘结。 4. 某些药物的副作用。如钙剂、铁剂、抗酸剂等易致大便干燥秘结。 5. 精神因素（精神性便秘）。如情绪差、焦虑、抑郁、遭受暴力或虐待会导致排便困难。 6. 不愿使用不熟悉的厕所。比如上幼儿园后对坏境不适应，小孩子会不愿意如厕。 7. 水分摄入太少。比如配方奶粉冲配不当，或放水太少，肠道津液不足，大便干结，形成便秘。 8. 饮食不规律。小儿脾常不足，暴饮暴食,生冷不忌,损伤了脾胃，运化失常，积久化热，耗伤津液，肠道失润，发为便秘。 【配音+画面】2-4岁的孩子最容易发生便秘。小儿便秘的早期症状有腹胀，腹痛。病情严重时还会经常呕吐、哭泣、没有食欲、消瘦。治疗便秘的原则是合理饮食，改善孩子的饮食结构，多摄入新鲜水果蔬菜、糙米、大豆、坚果等，增加膳食纤维，适当减少牛奶饮用量，给孩子喂些温开水，培养良好的排便习惯。 【同期声】 永州市中医医院儿科主任 李琼 中医小儿抚触能有效防治小儿便秘，甚至能治愈严重便秘；是一种中医自然疗法，没有毒副作用，避免了某些药物的不良反应或毒性反应。具体的情况我为大家演示一下。 【配音加入演示画面】 1．清天河水——也叫“推天河水”，用食指和中指两指从手腕推至肘弯，200～300次。 2.调胃经——用食指和中指两指从足背横纹推至膝部，200～300次。 3.分腹阴阳——用两拇指自剑突沿肋弓角边缘?两旁分推，呈八字形，100－200次。 4.按揉天枢——天枢穴位于小儿腹部，肚脐向左右三指宽处，也就是位于肚脐眼旁开两寸的地方（也就小儿的三指宽）。指腹按压天枢穴半分钟，再顺时针方向按揉2分钟， 逆时针方向按揉2分钟。 5.摩腹——以手掌掌心或四指的指面附着于小儿腹部，用轻柔的力度在小儿腹部脐周附近，行环形而有节律的轻抚摩动，按摩的力度使腹部轻轻向下凹陷0.5厘米左右为宜，50~100次。 【同期】小月龄宝宝，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶哦。 3岁以上儿童可以进行推拿调理便秘体质。要值得注意的是，运用小儿抚触需要由有资质的医生进行操作。孩子便秘是较常见的疾病，如果宝宝出现这种情况，父母不必着急，也可在医生指导下学习抚触、推拿手法。