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小学生健康快车广播稿 ---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 小学生健康快车广播稿 红领巾小广播现在开始了～敬爱的老师们～ 亲爱的同学们～大家早上好～ 我是主持人**。本期小广播的主要内容有:《健康快车》。 下面我们进入《健康快车》，给大家介绍一下如何预防流感。 流感是一种病毒感染的传染病，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可能出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。 男:那么，我们小学生该如何预防流感呢,我觉得，我们应该做到以下几点: 1.经常洗手，切断传播。 流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶; 2.充足睡眠，恢复体力。 保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我们建议，每天保持30分钟的午睡习惯。另外，夜里的睡眠时间也应该充足，一般情况下，小学生要达到8—9小时的睡眠时间，低年级的孩子的睡眠时间则要达到9小时以上。 3.勤于锻炼，增强体质。 积极的