小学体育人教一～二年级教学内容与实施建议小学体育双脚跳绳精品.pptx

;;; ; ; ; ; 握绳方法：握在手柄中后端，拇指抓柄其他三 指辅助。 ; 身体姿态：收腹、立腰、挺胸、抬头、提气 ; 摇绳的位置：身体前方（胸口到肚脐位置）15 厘米。 ; 手上技术要求：手自然下垂。两手高低一致， 肘关节贴近身体手腕柔和摇绳。 ; 腿部技术要求：膝盖与裸关节要缓冲，用前脚掌着地。（落地不要过高，以绳刚刚通过身体为准。）; ;快来学一学; ;训练方法：;训练方法：;训练方法：; ;学习目标你想有健康的身体吗？你想有强壮的体形吗？那就快来参加跳绳吧！ 认知目标：通过学习使学生初步了解跳绳运动。 技能目标：通过使学生正确的掌握并脚跳的动作要领及练习方法。 情感目标：培养学生乐于学习，激发学生对跳绳的兴趣。我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上“啪啪”直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。