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《高血压护理相关课件：原理与实践》 高血压是一种常见的慢性疾病，也被称为“沉默的杀手”。本课件将深入探讨高血压的原理、症状、分类、诊断和治疗，帮助大家更好地理解和管理高血压。 什么是高血压？ 1 定义 高血压是指持续性的血压升高，超过正常范围。 2 成因 多因遗传、不良生活习惯和长期压力等多种因素导致。 3 影响 高血压会增加心脑血管疾病、视网膜病变等并发症的风险。 高血压的症状和后果 1 症状 多数高血压患者没有明显症状，但长期高血压会对身体产生潜在的损害。 2 后果 不及时治疗和控制的高血压会增加中风、心脏病、肾脏病等疾病的风险。 高血压的分类 原发性高血压 约占所有高血压患者的90%，病因多为遗传和环境等因素。 继发性高血压 约占所有高血压患者的10%，病因通常可以追溯到其他健康问题。 诊断高血压的方法 1 血压测量 通过测量血压值来判断是否患有高血压。 2 综合评估 结合患者病史、体格检查和实验室检查等多方面因素进行综合评估。 高血压的治疗原则 1 生活方式干预 通过改变饮食习惯、增加运动和减轻压力等方式来控制血压。 2 药物治疗 如果生活方式干预无法达到理想的控制效果，可以考虑使用降压药物。 3 定期随访 患者需定期复诊，监测血压变化，并调整治疗方案。 药物治疗与不良反应 常用降压药物 包括利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。 常见不良反应 包括疲劳、头痛、低血压等。 非药物治疗方法 1 健康饮食 减少盐摄入、增加钾摄入，注意饮食均衡。 2 规律运动 适度的有氧运动可以帮助降低血压，如快走、跑步和游泳等。 3 压力管理 通过放松训练、冥想等方式来减轻情绪压力。 * * * * * * * * * * * * * *