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脚内侧踢球教学设计
教学内容
足球:脚内侧传接球 素质练习
教学
目标
1、学习与了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚内侧传接球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。
3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。
重点
支撑脚的选位和动作要领
场地
器材
足球场1个
足球30个
难点
支撑与击球动作的衔接
安全
提示
1、尽可能保持场地平整;
2、充分的准备活动;
3、注意分组练习时的位置间隔
4、提醒带眼镜的同学注意安全
教学方法
游戏法、讲解、示范、启发、模仿法、评价法等
教学过程
内容
教师活动
学生活动
组织形式
开
始
部
分
2‘
课
堂
常
规
1、察看学生的集合情况
2、师生问好,检查服装,宣布课的内容
提出本课的目标要求
1、体委整队,检查出勤情况并作汇报
2、学生向老师问好并认真听讲
3、记住本课内容及目标要求
队形:
?
准
备
部
分
8‘
1慢跑
2持球练习
1、教师讲解慢跑的要求
2、组织学生练习
1、教师讲解游戏方法与规则
2、指挥学生练习
左右踩球练习
双脚拨球练习
地面绕球练习
抬腿绕球球练习
压腿练习和活动关节
1、学生成二路纵队绕圆慢跑
2、跟随老师做行进
1、游戏练习,将球放在中圈位置上,学生侧向、背向跑动,听到老师提示后抱球,没有抱到球的同学做3个俯卧撑。
2、球性练习,学生积极参与,认真练习
图示:
图示:
基
本
部
分
30‘
′
脚内侧传接
球
学习
1讲解示范动作:脚内侧踢球:支撑脚落在球的侧后方,膝关节微曲,踢球腿脚尖外展呈“一”字形,以髋关节为轴、由后向前摆动,同时屈膝外展,脚尖稍翘起,脚底与地面平行,用脚内侧对准球的后中部,小腿加速前摆用力击球,使球沿地面向前滚动。脚内侧停球:面对来球,脚型同踢球动作,触球的中上部,做引球后拉动作。
2、组织学生练习
3、教师巡回指导,多加强对女生的指导
4、集中总结学生练习情况
1、学生观察
2、学生认真听、看,建立完整动作概念 接球与停球
练习1:两人一组,一人踩球,一人模仿踢球。
练习2:两人一组相距2—3米一人站立双腿开立,一人用学习技术将球来回穿过另一人双腿间,力量要小。
练习3:两人相距6米进行原地传接球练习
展示4:学生展示比赛踢标志物
练习1
练习2
练习3
沿中圈线里外站立
展示4
素质练习
1教师组织练习
2巡回指导,加强练习
3总结评价练习
分层学练
练习女生1 两人相距5米,让球在地面反弹方式互传。
练习女生2 两人相距5米,自抛直接用头球与同伴互相传球。
练习男生3 头球射门
练习男生4鱼跃冲顶练习
图示:见场地示意图
结
束
部
分5‘
放松练习
1、指挥学生放松
2、对本课进行小结
3、安排值日生归还器材
1、学生深呼吸放松,抖动四肢放松
2、学生认真听,认真思考
3、值日生归还器材
队形:
?
负荷预计:预计平均心率:?140次/分钟 练习密度:练习密度: 50±5%
集合位置
集合位置
学习练习图示
场 地 示 意 图
素质练习图示
素质练习图示
分层学练1.2
分层学练3.4
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