二十四节气冬季《立冬》节日宣传PPT课件.pptx

立/冬二十四节气可爱卡通模板 目录节 气 由 来立 冬 风 俗立 冬 养 生诗 词 鉴 赏此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内容此处添加文字内Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. PART ONE01 《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”节气由来立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准。节气由来看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。节气由来010203节气由来 节气由来此时，在北方，正是“水结冰，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。立冬是十月的大节，汉魏时期，这天天子要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，请死者保护生灵在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，祈求上天赐给来岁的丰年，立冬习俗有的改了，也有沿袭至今的。立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。节气由来节气由来节气由来节气由来 立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，海边却可以看到外壳与野鸡线条相似的大蛤节气由来立冬万物收藏立冬，十月节。立字解见前。冬，终也，万物收藏也。初候，水始冰。水面初凝，未至于坚也。二候，地始冻。土气凝寒，未至于拆。三候，雉入大水为蜃。节气由来 南北两方温差拉大立冬气候您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。入冬深秋易有霜雾您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。华北初雪降水多样您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。节气由来 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. PART TWO02 立冬风俗饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬意味着冬天的到来，天凉了，耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交子之时”的饺子不能不吃。现代人延续着这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。“好吃不过饺子”，在秋冬之交，饺子当然是最不可少的美食了。在北方地区，尤其是北京、立冬有哪些习俗：天津一带有立冬吃饺子的习俗。饺子习俗科普为什么立冬吃饺子? 气温以17℃作为冬泳的起点低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉 水温以8℃作为冬泳的冷度标志，17℃以下的水温给人以冷感冬 泳立冬风俗 03普遍化民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。02程序化宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。01固定化贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”立冬风俗 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. PART THREE03 人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米。立冬养生 吃饺子为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。多吃主食冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。立冬养生 维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜立冬养生高原山区长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类长江以南冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等西北地区