高职中医养生康复技术学基本原则课件.pptx

第三章基本原则 天人相应形神共调协调平衡综合调摄动静结合 学习目标1.掌握天人相应、协调平衡原则。2.熟悉形神共调、动静结合原则。3.了解综合调摄原则。 中医养生康复在长期的发展过程中，在中医基础理论指导下，衍生、提炼出贯穿养生始终，有效指导技术应用的基本原则。遵循这些基本原则来开展养生康复技术，即可达到祛病延年、健康长寿的目的。 天人相应 天人相应，是贯穿于整个中医学的根本原则，在中医养生康复技术实施中也必须遵循。天人相应原则就是强调养生康复应顺从人与外界息息相关的规律，维系人体内外关系的协调。 一、积极主动，顺应自然《吕氏春秋·尽数》说：“圣人察阴阳之宜，辨万物之利以便生。”指出人应该主动调摄，趋利避害，达到与自然界万物通应统一，就能祛病长寿。天地之间，人命至重，人为万物之灵，只有人类能主动适应和改造自然。 所以生命之存亡、年寿之长短，主要取决于人体自身。古代养生家在这种充分发挥人的主观能动性、把握自身生命，以主动进取的精神去实施养生康复思想的指导下，创造了许多康养技术，如调气、导引、存想、咽津、食养、药养、针灸推拿等。 二、协调内外，调内为主协调内外可以从两方面进行，一是主动调控自身因素来顺应外环境的变化，二是改造外界环境来满足人的生存需要，二者缺一不可。但由于在内外关系中，内因是主导，外因是条件，外因通过内因而发生作用。 三、因时之序，顺应天时中医强调，人通过适时的调摄，保