读书分享《向上生长》读书感悟阅读导读PPT课件.pptx

向上生长名著导读/读书分享/好书推荐Grow upwards个体或组织在成长和发展过程中不断追求进步、提升自我。它强调积极向上的态度和努力，不断超越自我，追求更高的目标和更好的表现。 目 录CONTENTS01作者介绍About the author02内容介绍Contents introduction03精彩内容Great content04读书心得Reading experience 作者简介名著导读/读书分享/好书推荐PART.01个体或组织在成长和发展过程中不断追求进步、提升自我。它强调积极向上的态度和努力，不断超越自我，追求更高的目标和更好的表现。 九边作家、自媒体人、某世界500强企业高管。微信公众号“九边”，拥有百万级粉丝。作者简介 内容梗概名著导读/读书分享/好书推荐PART.02个体或组织在成长和发展过程中不断追求进步、提升自我。它强调积极向上的态度和努力，不断超越自我，追求更高的目标和更好的表现。 对本书的概括让选择变得精准，让机遇不再错失。悉数解决人生困惑问题，实现向上生长。很多时候，人们往往陷入迷茫、困惑甚至消极之中，更多的时候，会陷入了“付出了很多却几乎没什么收获”的状态之中。迷茫、困惑与付出不对等：探索向上生长的路径很多人之所以陷入懈怠、停滞，一直在走弯路，是因为无法看透事物的本质，难以从根本上解决问题。唯有具备了“向上生长”的能力，才能化解人生的各种困境。透视本质，解决困境：向上生长的能力 对本书的概括所谓的“向上生长”，就是能够悉数梳理难题，直击人生问题本质，从多个维度提升提高自己，并能够解决各种难题，让你的选择变得精准，让你的机遇不再错失，成为不断突破自己的人。向上生长的突破之路本书从多个角度，阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题，然后逐个进行深层分析，从而告诉你如何精准选择，抓住每一次出现的机会，拥有一条一路向前的人生路径。向上生长的人生路径 书籍结构为什么学习及如何学习财富的本质认知突围积极才是硬道理年轻的时候我们该如何选择看懂趋势，掌控未来 精彩内容名著导读/读书分享/好书推荐PART.03个体或组织在成长和发展过程中不断追求进步、提升自我。它强调积极向上的态度和努力，不断超越自我，追求更高的目标和更好的表现。 为什么学习有个定律叫热力学第二定律，说的是一个孤立的系统不持续输入能量都是死路一条。比如一个炉子里不添加柴火，人不吃饭，绿洲没有雨水，系统会迅速坍塌，最后会变成一种稳定的低活跃状态，灰烬，死亡，沙漠。热力学第二定律所有系统都有一种自毁趋势，往“熄灭”或者“圆寂”方向发展。这个趋势，就叫“熵增”。为了维持系统，需要持续地输入能量，这种持续输入的能量我们就叫“负熵流”，柴火，食物，阳光，都是负熵流。系统的自毁趋势与负熵流人只有不断积累知识，才有可能去创造，脑袋里面没东西，拿什么去创造?结论 如何学习我每天强制要求自己一定要看两页书，看完两页再干别的，就这样，每天都能抢到看书的“时间片”。当你一旦拿起来书，一切就都有了可能。一、“抢占式”方法：英语学习方法：1、学英语最主要的就是记单词，而且不能是记四六级单词的量，要记住一万五千个左右的单词。2、学于口语，作者认为只要放下面子，敢开口就可以了 如何学习奖励必须是反馈型的，有确定性的，有的父母当孩子记住一个单词便奖励一块钱，记住一篇文章奖励五十，孩子的能力迅速提升，形成正反馈。二、奖励一个人，只有在挑战区练习才能有效果，驴拉磨那种绕圈练习没什么作用，当然追求太难的目标也会伤害人的积极性。举个例子，孩子学数学，或者你学编程，不能直接去搞最复杂的问题，否则很快就崩溃了。最好的学习方法是越学越难，但是在每个阶段都扎实练习。三、练习：在学习的前期，一个人是没有方向、没有思路、没有全局感的，最重要的就是不断地投入时间，过一段时间就会突然清晰了。很多人学习新技能一无所成，就是死在了这个时间点前。四、时间： 如何学习运动远远不是可以用来减肥这么简单，这一点我自己也有体会。有本书叫《运动改变大脑》，说的是运动对小儿多动症有良好的疗效。长期慢跑的人都有体会：只要坚持运动，每天睡六七个小时就够了。每天花一个小时的时间运动，能够从睡眠中自然醒来。五、运动：硅谷王川在网上发了一段文字，他说：所有的我们以为的质量问题，大多本质是数量问题，因为数量不够，差几个数量级而已。数量就是最重要的质量。大部分质量问题，在微观上看，就是某个地方数量不够。最大的误区是，明明是数量不够的问题，因为错误地以为瓶颈在于质量，幻想在不增加数量的前提下，用某种奇技淫巧，偷工减料达到目的。六、关于累积、精进、进阶： 如何学习大脑非常低效，记性不好，还会自圆其说。你用一段笔记把今天发生的事情记录下来，过一些年再找出来——你先回忆下今天发生的事，再看看笔记，就会发现大脑记得栩栩如生，然而错误百出