小班健康《尝尝看特别香》PPT课件.pptVIP

kindergarten 　　活动目标： 　　1.让幼儿爱吃常见的几种营养价值高，但有特殊味道的蔬菜。 　　2.了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。 　　3.初步培养幼儿不偏食的良好习惯。 1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。 3.明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 4.利膈宽肠 植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。 黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。 对神经衰弱、高血压、血管硬化、高脂血症、降血清胆固醇有一定辅助治疗作用。 有一定镇静和保护血管的作用，可增强骨骼，预防小儿软骨病。 有降血糖作用，对防治痛风有较好效果。 kindergarten