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摘要
摘 要
人民健康是社会文明进步的基础,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广
大人民群众的共同追求。随着老龄化趋势的加剧,老年人的身心健康问题受到社会
各界的关注。 《纲要》中明确指出 “永远把人民对美好生活的向往作为终身奋斗目
标”。而体育作为提高人民健康水平的重要途径,能够满足人民群众对美好生活的
向往、对增强人民群众的获得感、幸福感、安全感具有重要作用。乒乓球项目因其
具备强度小、场地小、灵活性高、运动效益强等特点,符合老年人群的运动需要,
越来越多的老年团体加入到乒乓球运动中。高校退休教师作为有着较高知识水平的
一个群体,对身体健康和主观幸福感具有高需求、高追求。因此研究乒乓球运动与
高校退休教师主观幸福感的关系,对高校退休教师的运动参与感、幸福感提升具有
促进作用。
本研究采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等方法,以济宁市参与乒乓
球运动的高校退休教师为研究对象群体,结合纽芬兰纪念大学幸福感量表,分析高
校退休教师乒乓球锻炼现状及主观幸福感现状,进一步研究不同人口统计学因素和
乒乓球锻炼行为等变量对主观幸福感的影响情况,目的是给高校退休教师体育锻炼
提供参考,并根据调查过程中存在的问题,提出合理的意见和建议。通过研究得出
如下结果:
1.高校退休教师男性参与者人数居多,占总人数的60.48%;大部分参与者年龄
段处于老年人群的低龄阶段;参与群体学历普遍偏高并具备一定的经济能力条件;
70.47%的高校退休教师选择夫妻两人居住。
2. (1)高校退休教师乒乓球锻炼动机形式多样,主要是强身健体和休闲娱乐,
分别占比例 91.90%和 75.71%。 (2)67.14%的退休教师没有接受过专业指导,但并
3
没有影响到他们参与的积极性。()高校退休教师倾向于和朋友邻居相约在学校体
育场馆打比赛。 (4)为了达到多重效果,40.95%的退休教师把每次乒乓球运动时间
控制在 1小时左右,41.43%的退休教师每周安排有一到两次的乒乓球练习。(5)球
龄是退休教师锻炼习惯的延续,59.52%的参与者球龄达到十年以上。
3.参与乒乓球运动的高校退休教师主观幸福感得分均值情况: (1)总体主观幸
福感得分平均值为26.12,高校退休教师整体幸福感指数处于中高水平。 (2)男性
退休教师总幸福感得分均值为26.29,女性得分均值为25.25,即表现为男性退休教
师总体主观幸福感分值高于女性。(3)66-70 岁退休教师的总幸福感得分均值最高,
具体分值为26.31。 (4)高校退休教师的客观因素 (受教育程度、经济收入、居住
P 0.05 210
类型)在主观幸福感得分 值均大于 ,这些客观因素对 位高校退休教师幸
福感影响不显著。
I
摘要
4. 1 1
()乒乓球锻炼时间:每次锻炼时间在 小时左右的退休教师总幸福感得分
均值为26.75,在四组锻炼时间里均值最高;不同乒乓球锻炼时间在负性情感维度、
正性情感维度和负性体验维度上存在非常显著性差异 (p 〈0.05)。 (2)乒乓球锻
炼频率:每周 3-5 次乒乓球运动的退休教师总幸福感得分均值为26.35,在五组锻炼
频率里均值最高;不同乒乓球锻炼频率在负性体验维度和总幸福感上的得分存在非
常显著性差异 (p 〈0.05)。 (3)球龄:锻炼年限在 10~20 年的退休教师总幸福感
得分均值为26.37,在四组锻炼年限里均值最高;不同乒乓球锻炼持续时间在负性体
验维度和负性情感维度上存在非常显著性差异。
关键词:乒乓球;高校退休教师;主观幸福感
II
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