薏米红豆粥的食疗方.pdf

薏 米 红 豆 粥 的食 疗 方 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020 薏米红豆粥的食疗方 薏米红豆粥的做法 食材材料：薏米100 克，枣（干）25 克，赤小豆50 克，仙鹤草10 克，白砂糖30 克。 1 ．将薏米、红豆以温水浸泡半日。 2 ．用纱布将仙鹤草包好。 3 ．大枣去核浸泡。 4 ．将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中。