为什么说人五点钟起床是最好的答案让人震惊.docx

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2023-10-28 发布于广西
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为什么说人五点钟起床是最好的答案让人震惊集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY- 为什么说人五点钟起床是最好的（答案让人震惊）！早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了 50％的电，白天还要释放 100％，那 50％哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，总是借，一般人借 15 年身体就垮了。所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了，其实这是有很长一段量变到质变