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挫折心理及其教育意义 摘要： 挫折是我们人的一生中所要经常面对的一个问题。如今大学生一路走来大多 数是伴随着挫折。研究大学生的心理挫折成因及其现状，可以不可以帮助我们克 服困难，让我们健康成长。增强我们的意志力以及对挫折的适应力有非常多种方 法，我们研究收集了主要的几种有效的方法，主要针对大学生，使促进身心和行 为的健康发展，为将来适应社会、适应工作等方面的压力做好前期的心理正在准 备。 关键词：大学生 挫折挫折教育心理 正文： 挫折是人生道路上不可避免的障碍，但他并不是人生的终点。古往今来，多 少面对挫折打击最终成为一代杰出人才的例子数不胜数。“唐宋八大家”之一苏 洵曾两次落榜;三次科考失利的李时珍经过27年潜心努力终成一代“医圣”；著 名剧作家曹禺年轻时曾报考北京医学院三次落榜。挫折可以断送一个人，也可以 磨炼一个人的坚强意志，面对挫折，培养自己的抗挫能力才是成才的关键。 那么，什么是挫折？挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以 为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指 个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。从心理学角度分析， 青少年在成长过程中适度经受一些挫折是有益的。挫折能激励当事者增强韧性和 解决问题的能力，产生创造性的变迁。人的倾诉和宣泄，说出心中的委屈和疼苦， 并得到及时的安慰和鼓励，通过释放达到了心理平衡。然后正