小学体育监测测试题及答案.pdfVIP

一、选择题 1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤 害降到最低。下列方法正确的是（）A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。 2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（ ）A、 起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、终点冲刺 3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体 平衡 A、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟 4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（ ）A、腿部 B、上肢 C、腰腹 5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（ ）跑A、10—20 米 B、 30—50 米 C、60——100米 6、关于 “立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（ ）A、两臂向后下 方用力 B、两臂向前上方用力 C、两臂不用力 7、下列有关 “跳高”动作，说法错误的是（ ）A、起跳腿向前迈步时，脚 跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B、跳起后两腿依次摆动过杆。C、助跑速度对跳的 高度没有一点儿影响 8、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型 （ ） A、拳 B、掌 C、钩 9、蹲距式跳远技术由（ ）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地 B、 助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑 10、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（ ）A、疾跑 B、途中 跑 C、终点跑 11、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（ ） A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线 B、上体稍前倾，两腿微屈 C、前腿 的同侧臂在前，另一臂在后。 12、下列说法不正确的是（ ）A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指 指尖推动游标，直到不能推为止。 B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、 背、臀 C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥 到最大速度 13、（ ）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球 B、 双手头上传接球 C、单手肩上传球 14、立定跳远的动作过程是（ ）A、助跑、起跳、腾空、落地 B、预摆、 起跳、腾空、落地 C、助跑、起跳、过杆、落地 15、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ ）A、冷 敷 B、热敷 C、贴膏药 16、准备操的作用是（ ） A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分 17、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟 （ ）A、60—70 次 B、80—90 次 C、90—100 次 18、人体内 （ ）约占体重的 70％左右。A、脂肪 B、蛋白质 C、水 19、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（ ）A、快速跑 向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不 知所措，大声叫喊 C、从教室窗户跳下。 20、下列关于艾滋病说法错误的是（ ） A、艾滋病是一种严重的传染病 B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病 毒 C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播 二、简答题 1、跨越式跳高由哪四部分组成？ 2、侧向投掷垒球的动作要领？ 答案： 一、选择题