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保护视力倡议书 篇一：爱眼日倡议书倡议书 全体小学生： 我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，我 们的生活才变得五彩缤纷。 而这两颗散发光芒的明珠，有的人很珍惜它、爱护它，而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱护它，还去伤害它。 大家都知道，如果宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议： 1、每天下午第二个大课间，我们都会在音乐的配合下做眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完家 庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的 眼睛放松一下。 2、我们小学生应合理的上或看电视。特别是有的同学还爱躺着看电视，上直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视 力逐渐下降，还影响我们的学习。 3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，一定要注意用眼 卫生，我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。 我们要自觉的去爱护它、保护它，它是我们生命中的一部 分，也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有 一个五彩缤纷，充满快乐的小天地吧！ 4 月 6 日 篇二：保护视力倡议书 保护视力，呵护心灵之窗倡议书 眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非， 看清黑白，让我们做一个正直的人。 看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲 切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人 的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。XX 年 6 月 6 日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们 的眼睛吧！ XX 年度中，我县中学生共体检视力 2470 人，其中检出左眼视力不良率为%，右眼视力不良率%，与 1998 年相比，视力不良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力 2278 人， 检出左眼视力不良率为%，右眼视力不良率为%。与 1998 年相比，视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的 事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是 全社会关心的问题。因此，为了我们的眼睛，我们向全县中 小学生发起以下倡议： 每天坚持做两次眼保健操。 时常佩带一些滴眼液。 合理安排作息时间，保证充足睡眠。 经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法 长时间定视后，要把视线移开休息一会儿，多看远 处的山林与绿色植物。 不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。 定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。 尽可能少上或看其他辐射性强的东西，电视、电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能让眼睛长期处 于疲劳状态。 要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”， 即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。 注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少 食酸性和甜性食(转 载 于: 在 点 )品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。 只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的 眼睛，我们的视力一定会很棒的。因此，请大家像爱惜眼睛 一样爱惜生命 ，像爱惜生命一样爱护眼睛。 从今天做起，从现在做起，从我做起，做到。共青团黄龙县委 黄龙县政协科教文卫委员会黄龙县妇女联合会 黄龙县关心下一代工作委员会共同倡议 篇三：保护视力倡议书保护视力，保护心灵之窗 人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户 更加明亮呢今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师 发现有不少同学的视力竟在以下！这对老师来说是个不小的 震惊！通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这 其实与用眼不卫生有莫大的关系。 有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”， 盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，我便深有体会。戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如， 在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气， 就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎；游泳时， 更要担心眼镜掉落在池底… 那么，近视眼是怎么形成的呢 主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往 往没有一个好习惯。在强光下也看，在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好，趴在被窝 里看书。有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要 把眼睛贴在书上，有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看 几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。 本来，我们在看书时，眼睛