《活下去的理由》读后感2000字.docxVIP

读书笔记，希望对您有帮助！ 《活下去的理由》读后感2000字 导读：读书笔记《活下去的理由》读后感2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《活下去的理由》读后感2000字： 这是一本关于抑郁症的书，就像作者所说，“内容太私人”。但是，正是因为私人的崩溃经历，才让内容显得真实。从我个人的经历来说，作者对于抑郁症崩溃的表达准确的令人发指。“发指”是因为，成功的拉着我回到了那个黑色的世界。 在抑郁症的阶段里，有个瞬间，我觉得自己死了。怎么死的？在无限的毫无可能快乐的黑色世界中，缓慢的ware off, 慢慢的消失在无尽无时的空间之内。有点类似《逃出绝命镇 Get Out(2017)》里的情节：我看到自己在做什么，我的意识深埋在认知之下，身体不听指挥，毫无“控制力”可言；绝望、黑暗、无能为力。 在重度抑郁的人群里，“无法离开床”是个太简单粗暴的表象标准，但即使是这样的一个指令，也得不到身体的执行。 “抑郁症是思维的疾病”。 快乐是一种难以维持的欲望。无论此刻如何的快乐，终有一个时刻我的意识会进入那个黑洞，整个思想、认知全部围绕在一个idea周围：毫无意义。 自救。这似乎是一种基因的要求。就像书中所说“即使你有很多自杀的念头，对死亡的恐惧却与常人无异。唯一的区别是活着的痛苦大大增加了”。生存在一系列无限的痛苦之中，且永无出头之日，永无光，永无未来和希望，这样的痛苦，又每天都在。但是，抑郁症患者又畏惧死亡。一方面似乎人类的思维被预先安装了“尽量活下去”的程序；另一方面，死去的世界我不确定能比现在的更好，或更差。因此，自杀，真的是一种极有勇气的选择了。我随着它碎，去写字，然后等着自己的本能一个个捡起这些碎片，度过这一关。 有云：无欲亦无求。我从心眼里不赞同。 我是个幸运的人，在茫茫众生当中，我必须得接受这个现实。我比绝大多数人活的更幸运。如果我想平静的度过一生，假如中国社会不产生巨大变革，假如不产生第三次世界大战，我可以能够非常简单的做到“度过平生”，且不用特别努力。承蒙祖荫，我受到的教育和它支持我看到的世界已远大于世间很多人。我是个幸运的人。我不用为生活过渡奔波，不用为安全焦虑。我唯一的敌人只有自己的思维。 Who are we, without our enemy？ 我有敌人，因此我必然过着反抗我自己的生活。我也可以选择努力和她和平相处，但我试过了，现在还不行。人生就是一个又一个的不平衡-平衡-不平衡的轮回。每一步成长，平衡了。再成长一点，又产生了不平衡。和什么的不平衡？和我自己。 How ridiculous is that！ 也可能就像丘吉尔的黑狗一般，我希望我能从这个我最亲密的敌人身上，学到什么，让我变得比前一刻更强。因为它，比任何人都了解我。所以我求的是“成长”，我欲的是“更好的结果”。结果for what? 我真的不知道。可能是在离开这尘世的那刻，心里平静的回答自己：I′ve done my best. 这就是我的“活下去的理由”。 感谢阅读，希望能帮助您！