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超重与肥胖专题 -肥胖及其危害 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 发福? 肥胖是病不是福! 肥胖症 (obesity) 是指能量的摄入大于消 耗，造成体内脂肪过度积聚而引起的疾病。 · 继发性肥胖 ·单纯性肥胖 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 The percentage of the population older than 15 with a body-mass index greater than 30. Slovak UK Republic Greece Australia 23% Ireland 22% Germany 22% Portugal 22% Finland Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 OBESITY: 13% 13% 13% 13% 21% Turkey Czech Republic New Zealand Netherlands Hungary Belgium Norway Denmark Sweden Japan Spain Italy Canada Austria Mexico Poland France 31% 11% 12% 13% 10% 12% Korea USA 3% 24% 19% 15% 14% 10% 10% 8% 9% 9% 9% 3% 世界卫生组织：影响健康的第五大危险因素 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 心肌梗死 高血压 糖尿病 高血脂症 痛风 动脉硬化 脂肪肝 胆结石 性激素异常 (月经不调、阳痿) 一、对人体影响大而 呼吸器官疾病 (睡眠吸暂停综合征) 变形型膝关节症 脑卒中 尿隐结晶体 “足痛风” 骨关节病 痛风 胆囊疾病 脂肪肝 内分泌及 代谢紊乱 睡眠呼吸 暂停症 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 2型糖尿病 血脂异常 脑卒中 冠心病 高血压 癌症 冠状动脉狭窄.心肌缺血 大量的尿验流 也称结节瘤 肿胀并发炎 的关节 研究显示肥胖女性卵巢癌死亡率更高 美国一项最新研究结果显示，肥胖 女性患卵巢癌后的死亡率比正常体重患 者要高。 原 因 脂肪组织会分泌一种 激素或蛋白质，导致 卵巢癌细胞过度生长 先前的研究发现： 肥胖会导致： 乳 腺 癌 ■ 子宫癌 □ 结肠和直肠癌 肥胖可加速癌变进程 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 卵果癌是最致命的癌症之一，大 多数患者在癌症晚期才被确诊， 70%的患者会在5年内死亡 卵 巢 1. 观念误区：肥胖作为发福并作为富裕 的象征。 2.心理病态行为导致暴饮暴食是肥胖 患者中常见的一种。 3.对自身体形不满，产生自卑感， 导致社交障碍。 二、 社会和心理问题 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 1 判定肥胖的方法 和标准 判断和分型 2 肥胖程度的分类与 相关疾病的危险关系 身高推断法 体质指数BMI 腰围 腰臀比值 体重过低 体重正常 超重 肥胖 三、你胖吗?到底多重算是肥胖 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 标准 体重 X (一)判定肥胖的方法和标准 kg 体重 标准 1. 身高推算法 105 110 标准 kg Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 肥胖 7080 60 标准 体重 后脑 肩胛骨 上臂 50 40 30 体重 kg Health Science 小腿肚 脚跟 臀部 cm · 2.体质指数(bodymassindex,BMI)(kg/m2) 18.5~23.9 24.0~27.9 Health Science Volunteer Action In China 健康科普中国行志愿行动 身高 m 身高 m 18.5 28 BMI 体重 90CM 85CM · 3.腰围：用于估测腹部或中心性肥胖 · 4.腰臀比值 (