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我的人生我作主;热身小游戏;学习环节
一、明确自己的人生目标
二、了解自己，正视当下
三、养成良好的习惯
1、良好的笔记学习法
2、高效的时间管理法
四、从现在开始，从当下做起;人生目标看图自测：我是哪一个？;活动写一写：我具备了哪些条件;道德品质;;我要怎样做;小组分享：说说你的方法;最重要的是：——
养成良好的习惯;康奈尔笔记法;第二步：记录时，先把学科日期写右上角，然后把笔记记在2号区域。做笔记时使用符号、善用缩写、言简意赅、记录下老师强调的重要内容。;第三步：课后将左边记录内容的要点写在最左侧。;第四步：进行复习，注意复习时将所记得内容盖住，根据知识要点复述所学的内容，用自己的话对上面的内容进行总结，并将总结的内容写到第三部分。;最后，最重要一点就是每周花几分钟进行复习。
不断复习！;决定你怎么做——日常惯例表;;;分享：你学到了什么;心动不如行动;我学生做的惯例表;疫情期我的时间安排;1.?为什么要制定日常惯例表？日常惯例表可以帮助我们学会合理安排时间，鼓励自己进行自我约束，代替家长催促取代唠叨，责备，减少冲突。
2.?如何制定日常惯例表？把每天、每周、每个月要做的事情都罗列出来
3.列出顺序贴上去。
4.?日常惯例表的执行，这其实才是最难的部分。比如对青少年来说，严格规定时间似乎不太可能，那么可以改成选择轮，扔骰子，安排学习任务和放松休息的顺序。
;今天的课是否刷新了 你的认知？接下来你想要怎么做？
;人的潜能不是等待敲打的石块，
而是需要点燃的火炬！;
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