初级长拳(三路)教学设计.docxVIP

大跃步前穿、换跳步名师精编优秀教案马步架冲拳、腾空飞脚、弓步顶肘。六、教学难点基本动作的到位以及武术的动F弓步下冲拳 大跃步前穿、换跳步名师精编优秀教案马步架冲拳、腾空飞脚、弓步顶肘。六、教学难点基本动作的到位以及武术 的动F弓步下冲拳G叉步亮掌侧揣腿H虚步挑掌A弓步顶肘B转身左拍脚C右拍脚D腾空飞脚E歇步下冲拳F仆步 法。初步掌握E弹腿冲拳F大跃步前穿G弓步击掌H马步架掌A虚步栽拳B提膝穿掌C仆步穿掌D虚步挑掌E马步 精、气、神的掌握。抡臂砸拳、换跳步马步架冲拳、仆步抡劈拳。七、教学方法本次课尝试把讲授式、体验式、合 名师精编 优秀教案 初级长拳（三路）教学设计 一、 指导思想 本教学计划设计依据《体育与健康课程标准》要求，以“健康第一”为指导思想，贯彻新课 标理念的教学行为进行探索，在发挥教师主导前提下，以学生为主体，传授课程的基本技术、 基本技能， 理解武术运动的传统与特点， 继承和发扬民族传统体育，增进学生身心健康，全 面提高学生素质， 培养学生探究学习、 合作学习的习惯以及自主学习的能力， 让学生循序渐 进地掌握初级长拳的基本动作、路线、名称和顺序及特点。提高学生灵敏、柔韧、力量等身 体素质，增强学生的民族自尊心和自信心等优良品质。 二、 教材分析 初级长拳全套动作除起势和收势外， 共分为四段。套路结构简短，动作精炼，起伏转折、快 慢停顿过渡衔接自然，有利于教师教， 也有利于学生学习领会。具有一定的适用性，体现武 术的基础动作。以基本功为例，如基本手型（拳、掌、 勾），基本步型（弓步、 马步、虚步、 仆步、歇步），基本腿法（蹬腿、弹腿） 等， 都是从武术的基础动作和技击的角度编排的。 再以手型为例，如套路中的马步冲拳， 抡臂砸拳等，要完成这些动作不仅要发力完整，步法 灵活，而且手、眼、身、 法、步、神、气均要协调配合。 三、 学情分析 教学对象小学三年级至八年级的学生， 大部分学生没有上过武术课， 武术基本功和素质比较 差。因此在开始阶段要注意学生兴趣的激发， 学习内容的安排要由浅入深，由易到难。教师 在教学要特别注重示范的质量， 以及示范点和示范面的有效选择，提高直观效果。对身体素 质较差的同学， 不能控制动作而做不好动作。 因此教师在教学中要耐心示范，分解动作或放 慢速度，采用多种练习形式来激发学生的练习兴趣，挖掘每个学生的潜力， 使多数学生能掌 握动作， 同时关注个体差异，对于较差的同学要耐心辅导， 多加鼓励，使学生逐步完成动作。 对于套路中的重点动作， 可分别安排在准备活动中，或安排在套路教学前作为辅导练习， 为 套路教学打下基础。套路中的较难动作可采用慢速、分解、 口诀、重复强化等方法予以解决。 四、 教学目标 （ 1）运动参与目标：积极参与各种体育运动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体 育的意识，能够编制个人锻炼计划， 具有一定的体育文化欣赏能力。 （2）运动技能目标： 基本掌握武术类运动的基本理论知识、基本技术、技法以及长拳的动 作要领，明白它的攻防含义，体味武术精、 气、神的风格特点，增强自我表现能力。提高武 术基本运动能力， 弘扬民族文化，增强学生体质，培养终身锻炼的习惯。 （3）身体健康目标： 能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力， 练就强健的体魄。 （4）心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过长拳的学习改善心理状 态、克服心理障碍，修身养性，运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣 和成功的感觉。 （5 ）社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 五、 教学重点 基本手型、手法、步型、步法及腿部练习，动作的要领与动作的规格。大跃步前穿、换跳步 现能力。提高武术基本运动能力，弘扬民族文化，增强学生体质，培养终身锻炼的习惯。（3）身体健康目标：能，而且手、眼、身、法、步、神、气均要协调配合。三、学情分析教学对象小学三年级至八年级的学生，大部分学 现能力。提高武术基本运动能力，弘扬民族文化，增强学生体质，培养终身锻炼的习惯。（3）身体健康目标：能 ，而且手、眼、身、法、步、神、气均要协调配合。三、学情分析教学对象小学三年级至八年级的学生，大部分学 己的能力设置体育学习目标，自觉通过长拳的学习改善心理状态、克服心理障碍，修身养性，运用适宜的方法调节 名师精编 优秀教案 马步架冲拳、腾空飞脚、弓步顶肘。 六、 教学难点 基本动作的到位以及武术精、气、神的掌握。抡臂砸拳、换跳步马步架冲拳、仆步抡劈拳。 七、 教学方法 本次课尝试把讲授式、体验式、合作式教学相结合 ，使学生积极主动地投入到学习之中， 通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能，并且通过各小组自主学习与成果的