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在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题：1.初中生主要的心理不适应表现(1) 在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题：1.初中生主要的心理不适应表现(1)生活环境的不适应小 让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论 一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑。2.初中生班级心理辅导活动设 释小组订立的班规。5.评出最佳班规、最佳美术设计、最佳解说。6.教师与学生一起整合出本班本学期的发展 名师精编 精品教案 初一年心理健康教育活动课教案 一、活动主题:适应新环境 二、活动目的： 1 、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过 渡期。 2 、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。 三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等 四、理论分析： 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的 变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应;面对一个 全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生 焦虑;每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是 中学生入学适应;将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第 一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引 起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础; 班级心理辅导 活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计 活动前首先来分析初中生入学心理适应问题： 1.初中生主要的心理不适应表现 (1) 生活环境的不适应 小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾; 有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学 生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活 班风活动步骤：1.小组讨论分析本班发展状况, 班风活动步骤：1.小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方。2.各小组订立班级发展目标与规范 学的情感,促进学生对班级的归属感。活动步骤：1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组6人。按小组数剪 们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他 自卑感。(3)学习方式的不适应初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强, 名师精编 精品教案 中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进 入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突。 (2) 人际环境的不适应 在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂、多样。面对新的陌 生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤 独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题; 与小学生不同,他们不再 依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立; 不合群,害怕被 集体或同学的排斥; 一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越 感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生 失落感、自卑感。 (3) 学习方式的不适应 初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力 的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开 始下降,出现学习焦虑。 2.初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识、情绪、行 为的调整,帮助他们适应学校环境、生活环境,学习新的学习方法,学习 与人交往的技能; 辅导活动前教师可以将全班学生分成 6 人的活动小 组; 辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场、草坪等地方进 行。辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让 他们感到活动环境舒适、安静,使人放松。辅导活动形式与地点应与 学的情感,促进学生对班级的归属感。活动步骤：1. 学的情感,促进学生对班级的归属感。活动步骤：1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组6人。按小组数剪 的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲 们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他 要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来。五、活动过程：活动一 名师精编 精品教案 辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可 操作性,让每个学生都能够“动”起来。 五、活动过程： 活动一：找小组成员 活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快 互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属 感。 活动步骤： 1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组 6