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阴阳平衡简说
Golf
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阴阳平衡
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阴阳平衡
• 阴阳学说是中医重要理论支柱之一,人们 对它往往感到玄之又玄,不要说普通老百 姓,对它难以理解,就连部分从业的中医 对它也难以清晰地把握。
• 的确,阴阳看不见、摸不着,那就让我们 从图形变化中,来领略阴阳变化之道吧!
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• 红色杯子表示阳,蓝色杯子表示阴。他们 统一在一个人体内。
阴阳平衡
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• A组表示低位平衡, B组表示中位平衡, C表示高 位平衡。
• 最理想的是中位平衡。
• 阴阳平衡一般由三种情况:
• A
阴阳平衡
C
B
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2023/10/12 6
• 常见的阴阳三种状况:
• 平衡
• 失衡
• 严重失衡
阴阳平衡
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阴阳平衡
• 平衡的三种情况中:
• 低位平衡:生命之火不旺盛,但也不会反映出大 问题。
• 高位平衡:表面上看起来很正常,但是易出现“ 满招损”,阴阳中的一方,一旦出现塌陷,后果 就不可预料了。
• 最理想的是中位平衡,如果阴阳中的任何一方出 现问题,波动范围不大,不至于产生严重后果。
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. 其实,对于每个人来说,失衡是常态。要么有点阳盛阴衰,
要么有点阴盛阳衰。阴阳一般总是在平衡点的左右不断地 波动,变化的周期较长,短时间内不能很快的调节过来。 差距不大时感觉不到,差距大时就是亚健康了。
. 阴阳处于严重失衡时,疾病就随之而来。
. 一种是阳盛阴竭,一种是阴盛阳竭。
. 前者易产生心脑方面的疾病。如中风、心脏病等。
. 后者易产生肿瘤,良性的或恶性的以及妇科疾病等。
阴阳平衡
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• 中医界认为:中医就是调节阴阳的学问,阴阳一调,百病 皆消。
• 有人靠药物调阴阳,有人靠运动调阴阳,有人用饮食调阴 阳。
• 我认为:只要找到关键点,就可以起到四两拨千斤的作用, 药物只应起到触发平衡反应的作用,更重要的工作呢还应 该交给自身肌体去做。
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